Jaké je používání ibišku a jeho výhody

Hibiscus je léčivá rostlina, kterou lze použít k podpoře hubnutí, ke kontrole krevního tlaku a dokonce k prevenci problémů s játry.

Jeho květiny mohou být použity v čajích nebo salátech a jiné části rostliny mohou být použity k výrobě džemů, polévek a omáček, takže je to velmi všestranný způsob, jak zlepšit zdraví.

Cena ibišku

Cena ibišku se liší podle místa nákupu a formy prezentace a průměrná hodnota pro suchou rostlinu je 5 reais na 100 gramů, pro prášek je to 15 reais pro 100 g a pro kapsle jsou 40 reais, pro 60 kapslí.

Klíčové výhody

Hibiscus má několik výhod, a proto jej lze použít k léčbě různých zdravotních problémů. Hibiscus je vhodný pro:

• Pomáhejte zhubnout protože je to skvělý diuretikum a také pomáhá při spalování tuků;
• Zlepšit zácpu protože má projímadlo;
• Bojujte s onemocněním jater a detoxikuje tento orgán, protože to podporuje fungování tohoto orgánu;
• Uvolněte menstruační křeče protože má analgetický účinek;
• Boj proti chřipce, nachlazení, kašel a horečka, protože má expektorantní účinek, který usnadňuje odstraňování sekretů;
• Bojujte sborrhea na pokožce hlavy, protože má vlastnosti proti lupům;
• Zmírněte bolest žaludku díky analgetickému působení a za uklidňující účinek;
• Snižte cholesterol, krevní tlak a glukózu v krvi, protože má antihypertenzivní vlastnosti;
• Pomalé stárnutí kůže protože je bohatá na antioxidanty.

Hibiscus je také populárně známý jako Chinese Rose, Venus Mimo, Grease Flower, Student Grease a Lion's Goose, ale jeho vědecký název je Hibiscus rosa-sinensis. Tuto rostlinu lze zakoupit v obchodech se zdravou výživou a na některých trzích s průměrnou cenou 12 reais.

Jak používat ibišek

Použitá část ibišku je květ a čaj této rostliny se široce používá při hubnutí.

• Chcete-li vyrobit čaj ibišek: přidejte 2 lžíce plné sušených květů ibišku, 2 sáčky nebo 1 čajovou lžičku prášku v 1 litru vody na začátku varu. Vypněte teplo a obal zakryjte po dobu deseti minut, napněte a vypijte.

Chcete-li zhubnout, vezměte 3-4 šálky čaje ibišku denně, půl hodiny před hlavním jídlem.

Uvnitř jsou také tobolky, které obsahují práškový ibišek. Tyto tobolky se obvykle prodávají těm, kteří se snaží zhubnout a měli by se používat podle údajů na krabičce, protože se liší podle značky.

Možné nežádoucí účinky

I když se tak nestane u všech lidí, může ibišek způsobit závratě, slabost a ospalost, protože pomáhá snižovat krevní tlak. Takže, kdo trpí nízkým krevním tlakem, by neměl konzumovat ibišek ve velkém množství nebo bez lékařské pomoci.

Kdo by neměl používat

Hibiscus je kontraindikován u lidí s nízkým krevním tlakem, během těhotenství nebo kojení, období PMS a žen, které se snaží otěhotnět, protože mění hormony a v některých případech může těhotenství ztížit a způsobit neplodnost.