Co je kopr
Kopr, také známý jako Aneto, je aromatická bylina pocházející ze Středomoří, která může být použita jako léčivá rostlina, protože má vlastnosti, které pomáhají při léčbě různých nemocí, jako je chřipka, nachlazení a nosní zácpy nebo dokonce relaxaci, a lze je také použít v děti a děti.
Jeho vědecký název je Aneethun graveolens a nejpoužívanějšími částmi této rostliny jsou listy a semena, které lze zakoupit v obchodech se zdravou výživou a v některých lékárnách pro manipulaci.
K čemu to je
Díky svým vlastnostem lze kopr použít v několika situacích:
1. Trávení
Kopr je skvělý pro trávení, protože ho stimuluje, kromě stimulace chuti k jídlu, odstraňuje křeče a proto se používá ke snížení křečí a plynů, a také pomáhá zmírnit nevolnost a léčit průjem a zastavení břicho. Může být také použit k úlevě od koliky u dítěte. Podívejte se, jaké příčiny a jak bojovat s kolikou u dítěte.
2. Duševní a emoční zdraví
Kopr pomáhá zmírnit únavu způsobenou poruchami spánku zvýšením koncentrace a paměti. Je to relaxační bylina, léčí nespavost a poruchy trávení způsobené stresem.
3. Dýchací systém
Kopr má antispasmodické a vykašlávání, a proto může být také použit k léčbě suchého a produktivního kašle a také spojený s léčbou astmatu..
4. Muskuloskeletální systém
Těkavé oleje přítomné jak v koprových listech, tak v semenech, uvolňují hladké svaly a jsou proto užitečné při zmírnění napětí a bolesti.
5. Imunitní systém
Studie prokazují, že tato rostlina má také antibakteriální a protiplesňové vlastnosti proti houbě Candida. Kromě toho je také prokázáno, že kopr může inhibovat tvorbu maligních nádorů.
6. Močový systém
Kopr je vhodný pro močový systém, protože má močopudné vlastnosti, což znamená, že zvyšuje vylučované moče, což také pomáhá zabránit zadržování tekutin.
7. Reprodukční systém
Kopr lze použít také v bolestivých obdobích, protože pomáhá regulovat menstruaci. Na východě je to rostlina široce používaná u žen před porodem, která usnadňuje narození dítěte. Kromě toho také zvyšuje mléko u kojících matek.
Kromě toho má kopr také analgetické a protizánětlivé vlastnosti, které pomáhají zmírňovat bolest a otoky, artritidu a earache.
Jak používat
Kopr lze použít při vaření, sekání listů k použití jako koření v různých pokrmech, jako jsou ryby, zelenina nebo k přípravě omáček. Kromě toho mohou být semena také použita, celá nebo mletá na chlebu před pečením nebo smícháním v salátu, například.
K přípravě čajů a infuzí lze použít listy a semena:
Ingredience
- 1 polévková lžíce listů a semen kopru;
- 1 šálek vroucí vody.
Způsob přípravy
Umístěte 1 polévkovou lžíci listů a semen kopru do šálku vroucí vody. Nechte působit 15 minut, napněte se a pak se proveďte.
