K čemu je udírna

Fumaria je léčivá rostlina s vědeckým názvem Fumaria officinalis, který roste na malých keřech a který má šedavě zelené listy a bílé nebo růžové květy s červenou špičkou. Udírna je také známá jako molerinha, pombinha a terra-tabák.. 

Díky svým vlastnostem má tato rostlina řadu zdravotních výhod, jako je úleva od střevní koliky, zácpa a léčba kopřivky, svrab a psoriáza. Lze jej zakoupit v obchodech se zdravou výživou a v některých lékárnách.

K čemu to je

Udírna je léčivá rostlina, kterou lze použít ke zlepšení trávení, pomoci při léčbě žlučových kamenů, zácpy, střevních křečích, kopřivkách, svrabech a lupénce.

Jaké vlastnosti

Udírna má depurativní, diuretické, projímadlo, protizánětlivé vlastnosti a může být také použita jako regulátor vylučování žluči a regeneruje pokožku..

Jak používat

Obvykle používané části udírny jsou stonek, listy a květy, které lze použít k přípravě čaje. Stačí přidat čajovou lžičku suchého nasekaného kouře do 1 šálku vroucí vody. Nechte 10 minut stát a poté se přelije, osladí medem a vezme 1 až 3 šálky denně.

Vzhledem k hořké chuti uzeného čaje může být míchání s ovocnou šťávou alternativou například mícháním šálku studeného uzeného čaje s jablečnou šťávou.

Možné nežádoucí účinky

Maximální denní spotřeba kouře by měla být 3 šálky čaje, protože nadměrné používání může způsobit zvracení, průjem a bolesti žaludku..

Kontraindikace pro kouření

Kouření je kontraindikováno u lidí, kteří jsou přecitlivělí na tuto rostlinu, pro těhotné ženy, kojící ženy a jednotlivce s problémy se žaludkem.