Hmotnost pastilek

Když jste během procesu hubnutí, je možné, aby lékař nebo odborník na výživu naznačil, kromě zdravého stravování a fyzické aktivity, také příjem některých léčivých přípravků, což je přírodní lék, který pomáhá urychlit metabolismus a spálit ho. nahromaděné mazivo, inhibují vstřebávání tuku ve střevě, snižují chuť k jídlu, potlačují úzkost v boji proti zadržování tekutin v těle. 

Některé přírodní léky, jako je zelený čaj, chitosan a goji buchty, jsou vynikající pro hubnutí. Existují také farmaceutická léčiva, jako je Saxenda a Orlistat, je důležité, aby lék byl označen lékařem a typ léku a dávkování bude záviset na individuálních potřebách osoby. 

Hmotnost pastilek

Některé z léků, které lze použít k přibírání na váze a které se prodávají v lékárnách na základě lékařského předpisu, jsou:

1. Sibutramin

Sibutramin působí tak, že snižuje hamburger a způsobuje, že pocit sytosti dosahuje mozku rychleji, což pomáhá kontrolovat množství konzumovaného jídla. Tímto způsobem může být tento lék použit jako primer pro léčbu lidí s obezitou. Stojí za zmínku, že v některých latinskoamerických zemích bylo jeho používání kvůli sekundárním účinkům omezené. 

Tento lék by neměl být používán pro kojení, ženy v období laktace a v případě srdečních chorob, anorexie, bulimie, použití nosních dekongestantů a antidepresiv. Viz sekundární účinky v: Sibutramine. 

• Je ideální pro: lidé, kteří jsou na dietě a mají obezitu, ale zároveň mají velké potíže s ovládáním hamburgeru a s jídlem hustého nebo sladkého jídla. 
• Indikace: obecně se doporučuje vzít 1 kapsli do ruky v ayunách, ale po dobu 4 týdnů není prokázán úbytek na váze, pokud je třeba lékaře navštívit znovu. 

2. Orlistat

Také známý jako Xenical, působí tak, že brání vstřebávání tuku ve střevě, snižuje množství kalorií absorbovaných na střevní úrovni, napomáhá hubnutí a pomáhá kontrolovat vysoký cholesterol.. 

El Orlistat je kontraindikován u embarazád, u žen v období laktace au lidí s problémy se střevní malabsorpcí, které z nějakého důvodu mají tendenci trpět průjmem. Souhrn prospektu pro léčivé přípravky viz: Orlistat. 

• Je ideální pro: snížit množství tuku absorbovaného na střevní úrovni a udržet výsledky stravy. Nesmí se používat jako řešení k požití špatného jídla s vysokým obsahem tuku denně. 
• Indikace: Doporučuje se užít 1 tobolku před každým jídlem, aby se snížilo množství mastnoty absorbované ve střevní úrovni. 

3. Saxenda

Saxenda je injekční droga, kterou lze použít pouze jako lékařský předpis, ale funguje na úrovni hamburgeru a sytosti, s jakou chuť k jídlu disminuya. Asimismus je jedním z účinků léku na změnu pocitu chuti, takže jídlo je méně chutné. 

Neměly by ji však používat lidé, kteří během embarga nejsou v období kojení matky nebo u dospívajících obézní, protože účinky této léčby nebyly dosud pro tuto skupinu osob stanoveny. Prospekt tohoto léku naleznete v: Saxenda. 

• Je ideální pro: lidé s obezitou, kteří mají BMI větší než 30 kg / m² nebo s BMI větší než 27 kg / m2, ale kteří mají onemocnění spojená s arteriální hypertenzí nebo diabetem typu 2. Asimismus musí tyto osoby doprovázet lékař a odborník na výživu.
• Indikace: obvykle stačí 1 saxenda injekce každý den ke snížení 10% hmotnosti za 1 měsíc.

4. Lorcaserin hydrochlorid 

Je to lék proti obezitě, který působí na hladiny serotoninu v mozku, snižuje chuť k jídlu a zvyšuje sytost a může mít sekundární účinky. Ještě méně chuti k jídlu, pokud budete jíst méně jídla a dáváte přednost hubnutí. 

• Je ideální pro: lidé, kteří jsou na dietě a kteří potřebují snížit chuť k jídlu, aby se vyhnuli konzumaci jídla s rychlým obsahem kalorií a nízkou hmotností. Lze jej však použít pouze na lékařský předpis.
• Indikace: Užívejte 2 tablety denně, jednu na almuerzo a druhou na scéně.

Přírodní přípravky pro nízkou hmotnost

Nejlepší přírodní léčiva pro nízkou hmotnost jsou založeny na přírodních bylinách a produktech, které zlepšují fungování organismu, jako jsou: 

1. Je zelená

Má vlastnosti, které urychlují metabolismus a zvýhodňují, že tělo využívá tuk jako zdroj energie, takže ho lze konzumovat v kapslích nebo ve formě čaje..

Pokud konzumujete 3 až 4 šálky čaje denně nebo užijete 2 tobolky ráno a odpoledne, je to kontraindikováno u lidí s citlivostí na kofein nebo srdeční problémy. 

2. Glukomannan

Jedná se o doplněk založený na buněčných stěnách některých rostlin a považuje se za dietní vlákninu, což pomáhá zvyšovat sytost. Pokud musíte užít až 2 tobolky před každým hlavním jídlem.

3. Chitosán

El Chitosano se také nazývá chitosan a suší se z vláken přítomných ve kostrech mořských plodů, zvyšuje sytost a snižuje vstřebávání tuku na střevní úrovni. Pokud musíte užít 2 tobolky před jídlem a scénou, je to kontraindikováno u lidí alergických na mořské plody.. 

4. Goji fazole v kapslích

Tento lék je získán z čerstvého ovoce a působí na tělo jako antioxidant a protizánětlivý, proto si vezměte 1 kapsli před jídlem a scénou. 

Je důležité si uvědomit, že navzdory tomu, že jsou přirozená, tyto prostředky nejsou kontraindikovány u kojících žen, dětí a lidí s hypertenzí nebo srdečními problémy, ideálně u lékařů nebo odborníků na výživu.. 

Domácí prostředky pro nízkou hmotnost

Domácí léky na nízkou hmotnost jsou nejjednodušší a nejbezpečnější možnosti, jak pomoci při stravě, zejména u lidí s nadváhou a obezitou. Mezi hlavní patří: 

1. Agua de Berenjena

K přípravě je třeba nakrájet 1 berenjenu na kostky a přes noc ji odstranit v 1 litru vody. V likéru musíte porazit vše a spotřebovat ho po celý den, aniž byste do sladidla přidávali cukr. 

2. Agua de Jengibre

Je třeba přidat od 4 do 5 kol 2 lžičky strouhaného zázvoru v 1 litru studené vody a pít směs po celý den. Aby se dosáhlo lepších výsledků, zázvor se musí denně měnit. 

3. Diuretika hierbas

K přípravě této směsi přidejte 10 g artyčoku, cola de caballo, sauco negro, vavřínu y anís v 1 litru čerstvé vody. Vymažte palivo a nechte jej přikryté, nechte jej 5 minut. Vypijte to den a sledujte léčbu po dobu 2 týdnů.

Je důležité si uvědomit, že všechny tyto léky přinášejí špatné výsledky, pokud jsou užívány společně se zdravou výživou a při pravidelné fyzické činnosti.

Jak zhubnout bez léků

Řízení glykemického indexu potravin je vynikající způsob, jak zhubnout, aniž byste museli brát léky a cítit se jako hamburger. Glykemický index je rychlost, s jakou cukr sacharidů, které obsahují potravu, bude obsahovat krev.

Konzumace potravin s nízkým glykemickým indexem, nižším než 55, pomáhá zvýšit pocit sytosti a zmenšit velikost porcí, což podporuje hubnutí. Další informace o glukemickém indexu potravin. 

Podívejte se také na stravu s nízkým obsahem uhlohydrátů:

LA DIETA BAJA EN CARBOHYDRÁTY - LA PENA VALLEY?

Některá jídla, která mají nízký glykemický index na čočce, frijoles, ciruelas, avena, manzana, celá pánev, pomeranč, nařídil leche, jogurt, řezačka, sušené ovoce jako maní, merey, mandle. Více o glukemickém indexu potravin.