Palpitace Příčiny a způsob regulace srdečních štěkot
Las palpitaciones vzniká, když je možné cítit správnou srdeční kůru po dobu několika sekund nebo minut a obvykle není spojena se zdravotními problémy, je způsobena pouze nadměrným stresem, užíváním nějakého léku nebo tělesným cvičením..
Pokud se však palpitace objevují při několika příležitostech, pokud se vyskytují nepravidelně nebo pokud jsou spojeny s jinými příznaky, jako jsou příznaky nebo útlak, doporučuje se poradit se s kardiologem, aby v případě srdečních potíží, jako je arytmie nebo fibrilace síní a zahájit odpovídající léčbu.
Většina palpitací nesouvisí se zdravotními problémy, které jsou způsobeny pouze situacemi, které produkují srdce, a to rychleji jako požití kávy nebo nadměrný stres. Hlavními příčinami bušení srdce jsou:
1. Nadměrný stres
Přetížení stresem způsobuje častější bušení srdce a vyskytuje se v situacích stresu, nervozity nebo úzkosti. Tělo uvolňuje adrenalin, hormon, který zvyšuje srdeční frekvenci, což usnadňuje slyšení srdečních štěkot.
2. Pijte kávu nebo alkohol
Příjem kávy, občerstvení, energetických nápojů nebo některých typů čaje může způsobit zvýšení krevního tlaku v důsledku přítomnosti kofeinu v jeho složení, a tím zvýšit množství krve, které se bude šířit, což způsobí, že srdce bude štěkat. rychlejší. Alkoholické nápoje mohou způsobit poškození organismu a způsobit nepravidelné tvarování srdce.
3. Fyzická cvičení
Palpitace jsou velmi časté po období intenzivního cvičení kvůli úsilí těla udržovat svaly s potřebným kyslíkem pro procvičování aktivity.
4. Použití léčiv
Některé léky, jako jsou astmatické pumpy nebo léky používané k léčbě problémů se štítnou žlázou, mohou vyvolat jako vedlejší účinek palpitace..
5. Zdravotní problémy
Existuje také vzácná příčina, některé zdravotní problémy, jako jsou abnormality štítné žlázy, anémie, dehydratace nebo problémy se srdcem, které mohou způsobit bušení srdce, takže kdykoli tato zpožděna delší než 1 hodina zmizí, doporučuje se vyhledat pomoc na pohotovostním oddělení. že je problém vyhodnocen a zahájen odpovídající léčba.
Jak zastavit palpitace
Nejlepší způsob, jak zacházet s palpitacemi, je pokusit se zjistit, co je způsobuje, a tímto způsobem jim zabránit v pokračování. Pokud však není možné zjistit, proč:
- Usaďte se a zkuste se uvolnit, zahájení relaxační hudby s aromaterapií;
- Hondo dýchá pomalu, vdechování nosem a výdech ústy;
- Vyvarujte se pití kávy nebo kofeinu, jak kouřit, také v jiných situacích může zmírnit stres.
Pokud se palpitace objeví během několika minut po užití léku v případě, že začnete užívat nový lék, je kromě předchozí rady důležité poradit se s lékařem, který lék předepsal, aby mohl být nahrazen jiným, který není vyvolává tento typ symptomů.
Pokud zmizí palpitace v zahradě déle než 1 hodinu, jsou doprovázeny dalšími příznaky, jako je nedostatek vzduchu, pocit útlaku v pechu, pocit slabosti v moři, doporučujeme navštívit pohotovostní službu a poradit se s jedním kardiolog diagnostikovat problém a zahájit příslušnou léčbu.
Když pomáhá kardiologovi
V případě palpitací je důležité okamžitě poradit se s kardiologem, který pomůže pohotovostní službě:
- Více než 1 hodinu a zmizí;
- Empeoran con el paso del tiempo;
- Doprovázeny dalšími příznaky, jako jsou mareos, útlak v nedostatku vzduchu.
V těchto případech může lékař požádat o některé diagnostické testy, jako je elektrokardiogram, aby se vyloučila přítomnost arytmií a aby se zjistilo, zda je problém způsoben srdeční změnou, a zahájí příslušnou léčbu, pokud je to nutné. Podívejte se na další způsoby ovládání tachykardie.
