Domovská » Ortopedická onemocnění » Léčba syndromu karpálního tunelu

    Léčba syndromu karpálního tunelu

    Léčba syndromu karpálního tunelu může být prováděna léky, obklady, fyzioterapie, kortikosteroidy a chirurgickým zákrokem a obvykle by měla být zahájena, jakmile se objeví první příznaky, jako je brnění v rukou nebo obtížné držení předmětů v důsledku pocitu slabosti v rukou. . Znát další známky, které naznačují přítomnost syndromu karpálního tunelu.

    Obecně lze mírné příznaky zmírnit pouze odpočinkem a vyhnout se tak činnostem, které přetíží ruce a zhorší příznaky. Léčba:

    • Studená obklady na zápěstí, aby se snížil otok a zmírnil pocit píchání a brnění v rukou;
    • Tuhá dlaha znehybnit zápěstí, zejména během spánku, a snížit tak nepohodlí způsobené syndromem;
    • Fyzioterapie, kde lze k léčbě syndromu použít zařízení, cvičení, masáže a mobilizace;
    • Protizánětlivé prostředky, jako je Ibuprofen nebo Naproxen, ke snížení zánětu v zápěstí a zmírnění symptomů;
    • Kortikosteroidní injekce v karpálním tunelu ke snížení otoků a zmírnění bolesti a nepohodlí během měsíce.

    V nejzávažnějších případech, kdy však u těchto typů ošetření není možné kontrolovat příznaky, může být nutné provést chirurgický zákrok, aby se snížil karpální vaz a uvolnil tlak na postižený nerv. Více se dozvíte na: Carpal Tunnel Surgery.

    Cvičení fyzikální terapie pro zmírnění symptomů

    Ačkoli je lze provádět doma, měla by být tato cvičení vždy vedena fyzioterapeutem, aby cvičení přizpůsobila přítomným symptomům..

    Cvičení 1

    Začněte s nataženou rukou a potom ji zavřete, dokud se prsty nedotknou dlaně. Poté ohněte prsty do drápu a vraťte se do polohy s nataženou rukou, jak je znázorněno na obrázku. Proveďte 10 opakování, 2 až 3 krát denně.

    Cvičení 2

    Ohněte ruku dopředu a natáhněte prsty, pak ohněte zápěstí dozadu a zavřete ruku, jak je znázorněno na obrázku. Opakujte 10krát, 2 až 3krát denně.

    Cvičení 3

    Natáhněte ruku a ohněte ruku dozadu a druhou rukou tahejte prsty dozadu, jak je znázorněno na obrázku. Cvičení opakujte 10krát, 2 až 3krát denně.

    Podívejte se na další tipy v následujícím videu, jak zmírnit bolest zápěstí:

    SYPROM KARPÁLNÍHO TUNELU: jak zmírnit bolest zápěstí

    291 000 zhlédnutí8,1k Zaregistrujte se

    Příznaky zlepšení

    Známky zlepšení syndromu karpálního tunelu se objevují přibližně 2 týdny po zahájení léčby a zahrnují snížené epizody brnění v rukou a zmírnění obtíží při držení předmětů..

    Známky zhoršení

    Příznaky zhoršení syndromu tunelu obvykle zahrnují potíže s držením malých předmětů, jako jsou pera nebo klíče, nebo s pohybem ruky. Kromě toho může také způsobit potíže se spánkem, protože příznaky se v noci zhoršují.

    Další článek
    Léčba thalassémie
    Předchozí článek
    Léčba Sjogrenova syndromu