Jak identifikovat a léčit syndrom Piriformis

Piriformis syndrom je vzácný stav, kdy osoba má sedací nerv, který prochází vlákny svalu piriformis, který se nachází v hýždě. U těchto lidí se ischiatický nerv zapálí v důsledku skutečnosti, že nerv je neustále tlačen kvůli své anatomické poloze..

Když má osoba se syndromem piriformis zanícený sedací nerv, je běžná silná bolest v pravé noze, protože kromě bolesti v hýždě je to obvykle nejvíce postižená strana.. 

Příznaky a příznaky

Nejlepší způsob, jak zjistit, zda má osoba syndrom piriformis, je například vyšetření MRI, tomografie nebo ultrazvuk. Charakteristiky ischias u lidí s tímto syndromem jsou však více charakterizovány:

• Bolest ve formě bodnutí, bodnutí, pálení nebo brnění v hýždích nebo za stehnem;
• Na boku nohy a na horní části chodidla může být bolest;
• Bolest se zhoršuje, když sedí a překračuje nohu;
• První krize může nastat v těhotenství kvůli nárůstu hmotnosti a velikosti břicha;
• Je běžné, že se lidé potýkají v době ischias;
• Mohou se vyskytnout příznaky, jako je slabost dolních končetin a znecitlivění hýždí nebo nohou.

Podívejte se na video a naučte se, jak rozpoznat a léčit ischias:

CVIČENÍ K VYROVNÁVÁNÍ INFLAMMOVANÉ VĚDECKÉ NERVY

U některých lidí může být test uvedený na začátku tohoto videa negativní, ale pokud osoba leží na břiše, ohýbá si kolena a roztáhne nohy na stranu, může se objevit bolest, což naznačuje, že je velmi pravděpodobné, že daná osoba má piriformis syndrom.

Některé situace, které mohou u těchto lidí upřednostňovat ischias, zahrnují například nárůst svalu piriformis v důsledku praktikování cereálních cév, kontraktury hrtanu, pádu v sedě nebo dopravní nehody, což vede k úderu do oblasti hýždí, který vytváří hematom. a to komprimuje sedací nerv. Dozvědět se o dalších příčinách gluteal bolesti.

Jak se léčba provádí 

Není možné změnit cestu sedacího nervu, protože operace způsobuje velké jizvy na gluteu a způsobuje adheze, které mohou způsobit příznaky. V tomto případě, kdykoli má osoba ischias, by měla být provedena léčba, aby se prodloužilo a snížilo napětí svalu piriformis.. 

Fyzioterapeutické sezení jsou skvělou možností léčby ke zmírnění bolesti a nepohodlí a jsou obecně velmi účinné. Pro léčbu tedy může být užitečné:

• Hluboká masáž: Posaďte se na židli a položte tenisový míček nebo pingpongový míček na bolavé hýždě a pomocí tělesné hmotnosti pohybujte míčem do strany a také tam a zpět;
• Dělat cvičení jako úsek, který vidím ve videu uvedeném výše, v 1:35 minuty, dvakrát až třikrát denně, každý den;
• Technika myofasciální vydání, která může zahrnovat hlubokou masáž, může způsobit bolest a nepohodlí, ale v následujících dnech také přináší velkou úlevu od příznaků;
• Místo teplý vodní vak v místě bolesti; 
• Ortoped může naznačovat přijetí léky jako Ibuprofen nebo Naproxen.

Pokud při těchto léčbách nedochází k úlevě od příznaků a pokud je bolest silná, může lékař také doporučit injekci anestetik a kortikosteroidů. Podívejte se na některé léky na bolest sedacího nervu.