6 tipů, jak porazit kandidózu

Kandidóza je plísňová infekce způsobená Candida Albicans, který postihuje hlavně ústa a pohlavní orgány, způsobuje svědění, pálení, bolest a hrudkovitý bílý výtok, se smetanou nebo vyřezávaným mlékem.

Toto onemocnění se projevuje při oslabení imunitního systému nebo při změnách pH v oblasti genitálií a podle pokynů lékaře je lze léčit mastmi nebo antimykotiky..

Níže jsou uvedeny tipy, které pomáhají vyléčit a zabránit nové kandidóze:

1. Umyjte se pouze jednou denně

Intimní oblast by se měla umývat pouze během koupele, aby se zabránilo sprchování při každém použití koupelny, protože to mění místní pH a zvýší proliferaci houby, která způsobuje kandidózu. Ženy by také měly čistit oblast zepředu dozadu, vyhýbat se kontaminaci stolicí, používat neutrální mýdla a vyhýbat se použití tamponů..

2. Noste volné oblečení

Lehké bavlněné oděvy umožňují pokožce dýchat a zabraňují vyvíjení houby kandidózy stejně jako při nošení těsného oblečení, protože teplo v této oblasti podporuje šíření houby.

3. Nenechávejte mokré oblečení

Po pláži nebo bazénu byste měli intimní oblast vysušit a co nejdříve vyměnit oblečení, protože vlhkost pomáhá hubám rozvíjet se více.

Použijte kondom v intimních vztazíchVlhké oblečení vyměňte co nejdříve za suché

4. Vždy používejte kondom

Kondom musí být použit během styku mezi lidmi, kteří podstupují léčbu kandidózy nebo mají příznaky, aby nedošlo ke kontaminaci partnera.

5. Nejezte cukr a uhlohydráty

Potraviny jako chléb, sýr, čokoláda, koláče a sladkosti zvyšují množství cukru v krvi a podporují rozvoj plísní. Upřednostňují se potraviny, které posilují imunitní systém, jako je ovoce, zelenina, ryby a ořechy. Podívejte se na video níže, co jíst:

JAK SE PŘÍRODĚ VYTVÁŘE Kandidóza

923 tisíc zhlédnutí22K Zaregistrujte se

6. Pijte echinacea čaj

Čaj Echinacea by se měl vypít nejméně 3krát týdně, protože posiluje imunitní systém a snižuje rozvoj kandidózy. Více v Echinacea.