Nadměrné nadýmání

Nadměrná plynatost se vyznačuje častým vylučováním plynů v těle.

Obecně člověk vylučuje 700 ml plynu denně, někdy však objem vylučovaného plynu překračuje tuto hodnotu, což způsobuje nepohodlí a rozpaky.

Příčiny nadměrného nadýmání

Příčiny nadměrné plynatosti mohou souviset s několika faktory, jako jsou: úzkost, gastrointestinální problémy, potravinová intolerance, fyzická nečinnost a špatné stravovací návyky.

Příznaky nadměrné plynatosti

Nafukování může být doprovázeno následujícími příznaky:

Křeče v břiše
Dilatační břicho
Pevné břicho
Průjem
Zácpa

Léčba nadměrného nadýmání

Přítomnost plynů neindikuje žádné vážné onemocnění, takže plynatost může být snížena následujícími návyky:

Nemluvte při jídle, abyste zabránili požití vzduchu.
Vyhněte se žvýkačce.
Nepoužívejte šumivé nápoje.

Pokud má jedinec jiné příznaky, jako je krvácení z konečníku, úbytek hmotnosti, anorexie a anémie, spolu s nadměrným nadýmáním, měl by navštívit lékaře, aby diagnostikoval zdroj problému..

Užitečné odkazy:

Jak ukončit nadměrné nadýmání
Domácí lék na nadýmání