Pocit slabosti, protože se to stává a jak tomu zabránit

Mdloby mohou být způsobeny několika faktory, například nízkým krevním tlakem, nedostatkem cukru v krvi nebo umístěním ve velmi horkém prostředí. V některých případech však může nastat také kvůli problémům se srdcem nebo nervovým systémem, a proto by v případě mdloby měl člověk ležet nebo si sednout.

Omdlévání, které je vědecky známé jako synkopa, je ztráta vědomí, která vede k pádu a obvykle před vymizením příznaků a symptomů, jako je například bledost, závratě, pocení, rozmazané vidění a slabost..

Nejčastější příčiny mdloby

Kdokoli může omdlet, i když u lékaře není diagnostikována žádná nemoc. Mezi důvody, které mohou vést k mdloby, patří:

• Nízký tlak, zvláště když osoba vstává z postele příliš rychle a mohou se objevit příznaky jako závratě, bolesti hlavy, nerovnováha a spánek;
• Nejezte déle než 4 hodiny, může dojít k hypoglykémii, což je nedostatek cukru v krvi a který způsobuje příznaky, jako jsou třes, slabost, studené pocení a duševní zmatenost;
• Křeče, který může nastat například v důsledku epilepsie nebo úderu do hlavy a který způsobuje třes a způsobuje, že lidé slintají, zatínají zuby a dokonce spontánně defekují a močí;
• Nadměrná konzumace alkoholu nebo užívání drog;
• Vedlejší účinky některých léků nebo použití léků ve vysokých dávkách, jako jsou tlaková léčiva nebo antidiabetika;
• Nadměrné teplo, například na pláži nebo během koupele;
• Velmi chladno, které se mohou vyskytnout ve sněhu;
• Fyzické cvičení na dlouhou dobu a velmi intenzivně;
• Anémie, dehydratace nebo těžký průjem, což vede ke změně živin a minerálů nezbytných pro rovnováhu organismu;
• Úzkost nebo záchvat paniky;
• Velmi silná bolest;
• Zasáhni hlavu po pádu nebo úderu;
• Migréna, to způsobuje silné bolesti hlavy, tlak v krku a zvonění v uších;
• Stál na dlouhou dobu, hlavně na horkých místech as mnoha lidmi;
• Cítit strach, například jehly nebo zvířata.

Kromě toho mdloby mohou být příznakem srdečních problémů nebo mozkových onemocnění, jako je například arytmie nebo aortální stenóza, protože mdloby jsou ve většině případů způsobeny snížením množství krve, které se dostane do mozku..

Následující tabulka uvádí nejčastější příčiny mdloby podle věku, které mohou nastat u starších lidí, mladých lidí a těhotných žen..

Kterákoli z příčin mdloby se však může objevit v kterémkoli věku nebo období života..

Jak se vyhnout mdlobu

Měl pocit, že omdlí, a vykazuje příznaky, jako jsou závratě, slabost nebo rozmazané vidění, měl by člověk ležet na podlaze, postavit nohy na vyšší úroveň ve vztahu k tělu, nebo sedět a opírat se trup směrem k nohám, vyhýbejte se stresovým situacím a dlouhodobě nestůjte ve stejné poloze. Podívejte se na další tipy, jak postupovat v případě mdloby.

Kromě toho, abyste se vyhnuli mdlobám, pijte hodně tekutin po celý den, jedte každé 3 hodiny, vyhněte se vystavení teplu, zejména v létě, pomalu vstávejte z postele, nejprve si lehněte na postel a zaznamenejte si situace, které obvykle způsobují slabý pocit, jako je odebrání krve nebo injekce a informování zdravotní sestry nebo lékárníka o této možnosti.

Je velmi důležité vyhnout se mdlobám, protože osoba může být zraněna nebo zlomena v důsledku pádu, ke kterému dochází v důsledku náhlé ztráty vědomí..

Kdy jít k lékaři

Obvykle, po omdlení, je nutné jít k lékaři, aby se pokusil zjistit příčinu. Existují případy, kdy je nezbytné, aby dotyčná osoba okamžitě odešla na pohotovost:

• Pokud máte nějaké onemocnění, jako je cukrovka, epilepsie nebo srdeční problémy;
• Po fyzickém cvičení;
• Pokud narazíte do hlavy;
• Po nehodě nebo pádu;
• Pokud mdloby trvají déle než 3 minuty;
• Máte-li jiné příznaky, jako je silná bolest, zvracení nebo ospalost;
• Často míjíš;
• Hodně zvracel nebo měl těžký průjem.

V těchto případech musí být pacient vyhodnocen lékařem, aby se zjistilo, zda je v dobrém zdravotním stavu, a pokud je to nutné, musí mít konkrétnější testy, jako jsou například krevní testy nebo tomografie. Podívejte se, jak se připravit na CT vyšetření.