Jak rozlišit příznaky od vysokého nebo nízkého krevního tlaku

Jedním ze způsobů, jak rozlišovat mezi příznaky vysokého krevního tlaku a nízkého krevního tlaku, je to, že při nízkém krevním tlaku je častější cítit se slabý a mdlý, zatímco při vysokém krevním tlaku je častější zažívat bušení srdce nebo přetrvávající bolest hlavy..

Nejúčinnějším způsobem odlišení je však měření krevního tlaku doma, pomocí elektronického zařízení nebo v lékárně. Podle naměřené hodnoty je tedy možné vědět, jaký typ tlaku je:

• Vysoký krevní tlak: Větší než 140 x 90 mmHg;
• Nízký tlak: Méně než 90 x 60 mmHg.

Rozdíly mezi vysokým a nízkým krevním tlakem

Mezi další příznaky, které mohou pomoci odlišit vysoký krevní tlak od nízkého krevního tlaku, patří:

Takže pokud máte trvalé bolesti hlavy, zvonění v uších nebo bušení srdce, je tlak pravděpodobně vysoký. Pokud již máte slabost, mdlobu nebo sucho v ústech, může to být nízký krevní tlak.

Stále existují případy mdloby, ale je to spojeno s poklesem hladiny cukru v krvi, což lze snadno považovat za pokles tlaku. Podívejte se, jak odlišit nízký krevní tlak od hypoglykémie.

Co dělat v případě vysokého krevního tlaku

V případě vysokého krevního tlaku byste měli mít sklenici pomerančové šťávy a pokusit se uklidnit, protože pomeranč pomáhá regulovat tlak, protože je diuretický a bohatý na draslík a hořčík. Pokud užíváte léky na vysoký krevní tlak předepsané lékařem, měli byste si je vzít.

Pokud je po 1 hodině tlak stále vysoký, tj. Nad 140 x 90 mmHg, je vhodné jít do nemocnice a vzít lék ke snížení tlaku žílou.

Co dělat v případě nízkého krevního tlaku

V případě nízkého krevního tlaku je důležité si lehnout na vzdušné místo a udržet nohy zvednuté, uvolněte si oblečení a zvedněte nohy, abyste zvýšili krevní oběh do mozku a regulovali krevní tlak..

Když příznaky nízkého krevního tlaku pominou, může se člověk normálně vstát, musí však odpočívat a vyvarovat se náhlých pohybů.

Pokud chcete, podívejte se na naše video:

Jak měřit krevní tlak