Příčiny bolesti na hrudi a co dělat

Bolest na hrudi není vždy příznakem anginy pectoris nebo infarktu a může být spojena například s dýchacími problémy, nadměrným plynem, záchvaty úzkosti nebo únavou svalů. Nejdůležitější je tedy pozorovat, kdy bolest vznikne, jaký je typ a zda je doprovázena dalšími příznaky, jako je horečka nebo nevolnost..

Bolest je tedy obvykle znepokojivá, když se zhoršuje při vynaložení úsilí, nebo když přichází s dušností, nevolností nebo studeným potem, a obvykle souvisí se svalem, když bolí, když cítí region. Bolesti při zavěšení jsou častější v případě přebytečného plynu, který způsobuje stehy na hrudi, které zmizí a znovu se objeví. Pochopte, jak odlišit infarkt od ostatních typů bolesti.

Protože existuje mnoho možností pro bolest na hrudi, je důležité jít do nemocnice, kdy to trvá déle než 20 minut, než se sníží, nebo když se časem zhoršuje, zejména když se objeví další příznaky, jako jsou závratě, pocení, potíže s dýcháním nebo bolest hlavy intenzivní.

Uvádíme zde rozdíly mezi hlavními příčinami bolesti na hrudi, takže je možné určit a vědět, co dělat každý:

1. Přebytečné plyny

Nadměrný plyn je pravděpodobně nejčastější příčinou bolesti v oblasti hrudníku a nesouvisí se srdečními problémy, které se často vyskytují u lidí trpících zácpou. Hromadění plynů ve střevě může tlačit některé břišní orgány a nakonec vytvářet bolest, která vyzařuje do hrudníku.

Jak identifikovat: je to obvykle ostrá bolest, která zmizí, ale která se opakuje opakovaně, zejména když se například ohýbá přes břicho, aby něco zvedla z podlahy;.

Co dělat: dobrou strategií je masírovat střevo, aby vám pomohlo tlačit plyny, ale můžete také zaujmout pozici, která usnadní eliminaci plynů. Kromě toho může pomoci i chůze po dobu několika minut. V nejsložitějších případech může lékař doporučit použití léků, jako je například simethicone.

Zde je návod, jak provádět břišní plynovou masáž:

Nejlepší pozice RELEASE PUM

2. Úzkost a stres

Úzkost, stejně jako nadměrný stres, kromě zvýšení srdeční frekvence způsobuje zvýšení svalového napětí v žeberech. Tato kombinace způsobuje pocit bolesti na hrudi, který může nastat, i když se člověk necítí stresovaný, ale měl například nějaké diskusní momenty. K tomu dochází nejčastěji u těch, kteří jsou často stresovaní nebo trpí syndromem paniky a úzkosti.

Jak identifikovat: obvykle je doprovázena dalšími příznaky, jako je rychlé dýchání, nadměrné pocení, rychlý srdeční rytmus, nevolnost a dokonce i změny funkce střev.

Co dělat: zkuste si odpočinout na klidném místě, dát si uklidňující čaj, jako je valerián, nebo se věnovat volnočasovým aktivitám, jako je sledování filmu, hraní her, chodit do posilovny nebo zahradničení. Zde je několik dalších tipů, jak ukončit úzkost a stres.

3. Bolest svalů

Úrazy svalů jsou v běžném životě velmi běžné, zejména u těch, kteří chodí do tělocvičny nebo dělají nějaký druh sportu. Mohou se však také stát po jednodušších činnostech, jako je kašel nebo vyzvednutí těžkých předmětů. Kromě toho se během stresu nebo strachu mohou svaly také velmi napnout, což má za následek zánět a bolest.

Jak identifikovat: je to bolest, která se může při dýchání zhoršovat, ale při otáčení trupu se také zhoršuje, například při pohledu zpět. Kromě vzniku po situacích, jako jsou výše uvedené.

Co dělat: dobrý způsob, jak zmírnit bolest svalů, je odpočívat a aplikovat teplé obklady na bolestivou oblast. Může také pomoci napnout svaly na hrudi tím, že obě ruce položíte rovně a popadnete ruce. Pochopte, jak dochází ke svalové zátěži a jak se vyvarovat.

4. Gastroezofageální reflux

U lidí, kteří trpí gastroezofageálním refluxem a nejí vhodnou stravu, je větší pravděpodobnost časté bolesti na hrudi, protože souvisí se zánětem jícnu, ke kterému dochází, když žaludeční kyselina dosáhne stěn orgánu. Když k tomu dojde, je kromě intenzivního pálení také možné cítit bolest na hrudi.

Jak identifikovat: ve většině případů se jedná o bolest uprostřed hrudníku (ve hrudní kosti), která se objevuje doprovázená pálením a bolestí žaludku, ale může se také objevit s mírným pocitem napětí v krku, ke kterému dochází v důsledku křečí jícnu, tedy při požití může dojít k bolesti na hrudi. 

Co dělat: vezměte heřmánkový nebo zázvorový čaj, protože zlepšují trávení a snižují kyselost žaludku a snižují zánět jícnu. Kromě toho si můžete vzít antacidum nebo ovocnou sůl. Z krize byste si měli nechat lehkou stravu, například bez mastných nebo kořenitých jídel.

Pochopte, jak by měla být strava pro ty, kteří trpí refluxem.

5. Žaludeční vředy

Bolest způsobená přítomností vředů v žaludku je způsobena zánětem na stěnách orgánu a může být snadno zaměněna za bolest v srdci kvůli blízkosti dvou orgánů..

Jak identifikovat: je to bolest umístěná uprostřed hrudníku, ale může také vyzařovat na pravou stranu, v závislosti na umístění vředu. Kromě toho je častější po jídle a může být doprovázen pocitem plného žaludku, nevolnosti a zvracení.

Co dělat: v případě podezření na žaludeční vředy by mělo být konzultováno s gastroenterologem, aby zahájil vhodnou léčbu žaludečními chrániči, jako je omeprazol, a aby se zabránilo komplikacím, jako je perforace. Během čekání na schůzku však můžete zmírnit příznaky bramborovou šťávou. Podívejte se na některé možnosti domácího léku na žaludeční vředy.

6. Problémy se žlučníkem

Žlučník je malý orgán, který je na pravé straně žaludku a může se například zapálit v důsledku přítomnosti kamenů nebo nadměrné konzumace tuku. Když k tomu dojde, vzniká bolest z pravé strany hrudníku, která může vyzařovat do srdce a vypadá jako infarkt.

Jak identifikovat: ovlivňuje hlavně pravou stranu hrudníku a zhoršuje se po jídle, zejména po jídle více mastných potravin, jako jsou smažené nebo klobásy. Kromě toho se také může objevit s nevolností a pocitem plného žaludku.

Co dělat: člověk by se neměl vyhýbat jídlu mastných potravin a pití velkého množství vody. Podívejte se na několik dalších výživových tipů, jak ukončit bolest způsobenou žlučníkem:

Jídlo pro STONE ve VESICLE

7. Plíce

Před příznakem srdečních potíží je bolest na hrudi častější u změn, ke kterým dochází v plicích, jako je například bronchitida, astma nebo infekce. Jako součást plic se nachází v hrudníku a za srdcem, může být tato bolest pociťována jako srdeční, i když není..

Jak identifikovat: osoba může pociťovat bolest na hrudi při kašli nebo zhoršení při dýchání, zejména při hlubokém dechu. Může se také vyskytnout dušnost, sípání nebo časté kašel.

Co dělat: k určení konkrétní příčiny bolesti a zahájení vhodné léčby by měl být konzultován pulmonolog. 

8. Srdeční choroby

Různé srdeční choroby mohou například způsobit bolest na hrudi, zejména anginu, arytmii nebo srdeční infarkt. Je však také běžné, že tento příznak je doprovázen jinými, které vedou lékaře k podezření na srdeční onemocnění, jako je například nadměrná únava, potíže s dýcháním nebo palpitace. Viz 8 možných příčin bolesti srdce.

Jak identifikovat: je to bolest, která se nezdá být způsobena žádným z dříve uvedených důvodů a která přichází s dalšími příznaky, jako jsou například změny srdečního rytmu, bušení srdce, generalizovaný otok, nadměrná únava a rychlé dýchání. Pochopte více o symptomech srdečních chorob.

Co dělat: kardiolog by měl být konzultován, aby provedl vyšetření srdce a zjistil, zda došlo ke změnám, které mohou způsobit bolest, a zahájí příslušnou léčbu.

9. Infarkt

Infarkt, i když je to první problém u těch, kteří trpí bolestí na hrudi, je obvykle vzácnou příčinou, protože je častější u lidí s nekontrolovaným vysokým krevním tlakem, velmi vysokým cholesterolem, cukrovkou, ve věku nad 45 let nebo kuřáků..

Jak identifikovat: je to lokalizovanější bolest na levé straně hrudníku, ve formě těsnosti, která se nezlepší po 20 minutách, a může vyzařovat do jedné z paží nebo čelisti, což způsobuje pocit mravenčení.

Co dělat: Doporučuje se vyhledat pohotovostní místnost pro vyšetření srdce, jako je elektrokardiogram, srdeční enzymy a rentgen hrudníku, aby se zjistilo, zda došlo k infarktu, a zahájila léčbu co nejdříve. Pochopte možnosti léčby, které si lékař může vybrat během infarktu.

Kdy jít k lékaři

Je důležité vyhledat lékařskou pomoc, když bolest na hrudi trvá déle než 20 minut, aby se ulevilo a kdykoli bolest způsobí dotyčné osobě. Mezi další příznaky, které mohou naznačovat, že je důležité navštívit lékaře, patří:

• Závratě;
• Studené pocení; 
• Zvracení a nevolnost;
• Obtížné dýchání;
• Těžká bolest hlavy.

Důležité je, že osoba vyhledá lékařskou pomoc vždy, když bolest na hrudi způsobuje obavy, aby se zabránilo možným vážným problémům.