10 Hlavní příčiny bolesti u lidí a co dělat

Bolest u lidí může nastat v důsledku autoimunitních onemocnění, jako je revmatoidní artritida a lupus, v důsledku opakujících se pohybů, jako je tomu v případě tendinitidy a tenosynovitidy. Přestože to může znamenat závažná onemocnění, lze podle lékařských doporučení bolest u lidí snadno léčit pomocí fyzioterapie nebo protizánětlivých léků, kortikosteroidů nebo imunosupresiv..

Tato bolest je obecně doprovázena obtížemi při provádění jednoduchých pohybů, jako je například odběr vodní nádoby. Pokud bolest přetrvává, a to i v klidu, doporučuje se navštívit pohotovostní službu nebo pomoci ortopedovi, aby provedl nezbytné testy k diagnostice problému a zahájení nejlepší léčby..

10 hlavních příčin bolesti u dětí jsou:

1. Artritida

Artritida je hlavní příčinou bolesti v rukou a odpovídá zánětu kloubů, který vede k neustálé bolesti, ztuhlosti a obtížnosti při pohybu kloubu. Toto zranění může ovlivnit jak artikulaci ruky a prstů, tak způsobit bolest a bránit realizaci jednoduchých pohybů, jako je psaní nebo něco vzít..

Co dělat: Nejčastějším případem artritidy je pomoci ortopedovi potvrdit diagnózu a být schopen zahájit léčbu, k čemuž obvykle dochází fyzioterapií a užíváním protizánětlivých léků k úlevě od bolesti. Zjistěte více o tom, co, příznaky a jak léčit artritidu.

2. Syndrom karavského tunelu

Syndrom karavského tunelu je v profesích, které vyžadují neustálé používání rukou, jako jsou hračky a programátoři, a je charakterizováno kompresí nervu, který prochází rukou a zavlažuje dlaň ruky, což způsobuje bolest a mírnou bolest v prsty ruky. Více o syndromu karpálního tunelu.

Co dělat: Léčba syndromu karpálního tunelu musí začít, jakmile se objeví první příznaky, aby se zabránilo rozvoji syndromu a překonaly vážné problémy. Ošetření karpatského tunelu se provádí fyzioterapií, ale ve vážnějších případech lze doporučit chirurgický zákrok. Podívejte se na některá cvičení, jak zmírnit bolest ve videu níže:

TUNEL CARPIANO SYNDROME: Jak zmírnit bolest

3. Tendinitida

Zánět šlach je zánět šlach rukou způsobený opakovaným úsilím, způsobující otok, píchání a pálení v rukou, včetně realizace malých pohybů. Tendinitida je u lidí, kteří vždy provádějí stejný pohyb, jako jsou zákazníci, vařiči a lidé, kteří dlouhodobě píší na klávesnici.

Co dělat: Při zaznamenávání příznaků tendinitidy je důležité zastavit činnost na chvíli, aby se zabránilo vážnějším zraněním a pomohla traumatologovi, protože obecný lékař předepisuje příjem protizánětlivých léků ke snížení zánětu. Kromě toho je také možné umístit chladné podniky do postižené oblasti, aby zmírnily příznaky. Jak léčit tendinitidu.

4. Zlomenina

Zlomenina ruky, položil jsem prst na lidi, kteří praktikují sport, jako je házená, volejbal nebo box, ale také se to mohlo stát v důsledku nehod, úderů nebo pádů. Tento typ zlomeniny je charakterizován změnou barvy kůže, bolestí v postižené oblasti a otokem, takže je obtížné provádět jakýkoli pohyb, když je ruka zlomena. Zjistěte více o typech zlomenin a příznakech.

Co dělat: Doporučuje se vyrobit rentgenovou desku tak, aby byla fraktura potvrzena, kromě znehybnění postižené oblasti, aby se zabránilo jejímu použití a zhoršení. Kromě toho může lékař naznačovat použití některých léků k úlevě od bolesti, jako je Paracetamol. V závislosti na rozsahu a závažnosti zlomeniny může být doporučena fyzioterapie, která pomůže s obnovou pohybu..

5. Drop

Kapka je onemocnění charakterizované hromaděním kyseliny močové v krvi, způsobující otoky a potíže s pohybem postiženého kloubu. Jsou to nejčastější příznaky, které se objevují na úrovni tlustého prstu, ale kapka může být také přítomna v rukou, takže prsty jsou pruhované a bolestivé.

Co dělat: Diagnózu provádí revmatolog, obvykle potvrzení laboratorních testů, které ukazují na koncentraci kyseliny močové v krvi a v orine. Léčba dny se pravidelně indikuje pomocí léků k úlevě od bolesti a otoku, jako je například alopurinol, kromě udržování stravy s nízkým obsahem kyseliny močové, jak je vysvětleno v níže uvedeném videu:

Jak získat vysokou kyselinu močovou v potravě

6. Revmatoidní artritida

Revmatoidní artritida je autoimunitní onemocnění, které se vyznačuje bolestí, zarudnutím, otokem, ztuhlostí a obtížemi při pohybu postižených kloubů po dobu alespoň 1 hodiny po probuzení..

Co dělat: Revmatologovi by měla být nápomocna při určování správné diagnózy, která se obvykle provádí pozorováním příznaků a laboratorními testy. Po potvrzení diagnózy bude lékař schopen naznačit použití protizánětlivých léků, kortikosteroidů nebo inunosupresivních léků. Kromě toho se doporučuje provádět fyzioterapii a přijímat stravu bohatou na protizánětlivé potraviny, jako je tuňák, losos a pomeranč.

7. Lupus

Lupus je autoimunitní onemocnění, které může způsobit otoky kůže, očí, mozku, srdce, plic a kloubů, jako jsou ruce. Další informace o příznakech lupusu.

Co dělat: Léčba se provádí pod vedením revmatologa a obecně se protizánětlivá léčiva používají k úlevě od bolesti a otoku, stejně jako imunosupresivní léky, kromě fyzioterapie..

8. Tenosinovitis

Tenosinovitis odpovídá zánětu šlachy a tkáně, která obklopuje skupinu šlach, způsobuje bolest a pocit svalové slabosti, což může ztěžovat vystavení předmětu jako vázy nájemci, například, pokud se stane bolestivým. Tenosinovitis může být způsobena mrtvicí, změnami imunitního systému, infekcí a hormonálními změnami.

Co dělat: V případě tenosinovitis je důležité udržovat postižený kloub v klidu a vyhnout se jakémukoli pohybu, který tento kloub používá. Kromě toho může být indikováno použití protizánětlivých léčiv nebo kortikosteroidů a provádění fyzioterapeutických sezení, aby se zotavení kloubů rychlejší..

9. Raynaudův syndrom

Raynaudův syndrom je charakterizován změnou krevního oběhu v důsledku vystavení chladným nebo náhlým emočním změnám, takže prsty bílých a studených prstů zanechávají pocit pulzující a bolestivé bolesti. Více o Raynaudově syndromu.

Co dělat: Pro zmírnění příznaků můžete prsty zahřát společně a stimulovat krevní oběh. Pokud však začnu oscilovat, je důležité jít k lékaři, aby se zabránilo vývoji nekrotického diagramu, protože je nutné amputovat bod prstu.

10. Dupuytrenova smlouva

V Dupuytrenině kontrakci má člověk potíže s úplným otevřením ruky, projevuje bolest v dlani a pocit, že „ruka“ drží prst. Obecně lze říci, že to bude nejvíce ovlivněno mužů starších 50 let, takže je důležité zahájit léčbu, aby nedošlo ke zhoršení kontraktury, a proto může být otevření prstů obtížnější..

Co dělat: Pokud se doporučuje navštívit lékaře, diagnostikuje nemoc na základě symptomů, aniž by bylo nutné provádět specifické testy. V průběhu léčby, která je nejvíce indikovaná pro fyzioterapii, však může lékař naznačit injekci kolagenu nebo chirurgický zákrok, aby se odstranil kontraktura dlaně.

Když pomáhám lékaři

Je důležité jít k lékaři, když bolest v rukou přetrvává, pacient se najednou objeví, aniž by musel rukama vyvíjet úsilí. Pokud je zjištěna příčina, lékař může kromě fyzické terapie a zbytku rukou indikovat použití léků k úlevě od bolesti a otoku..