Jak porazit vypadávání vlasů v menopauze

Vypadávání vlasů při menopauze nastává v důsledku snížené produkce estrogenu ve vaječníku, což způsobuje pokles hladiny kolagenu, což je hlavní zodpovědnost za udržování zdravých vlasů.

Nejlepší způsob, jak zabránit ztrátě vlasů při menopauze, je tedy hormonální náhrada, kterou lze dosáhnout přijetím hormonálních léků předepsaných gynekologem, jako je Climaderm, nebo aplikací krémů na vypadávání vlasů, jako je Regaine..

5 tipů, jak porazit vypadávání vlasů

Existuje několik tipů, které pomáhají zabránit vypadávání vlasů:

1. Použití šampony pro oslabené vlasy s kolagenovými polymery, díky nimž jsou vlasy hladší a objemnější;
2. Místo kondicionér na vlasy a po několika minutách si je umyjte, abyste si vlasy ochránili před vstupem do bazénu nebo na pláž;
3. Make a masáž vlasů se směsí 10 kapek levandulového éterického oleje a 1 lžíce avokádového oleje, poté se velmi dobře umýváme;
4. Jezte 1 Brazilský ořech denně, protože obsahuje selen, který pomáhá udržovat vlasy a nehty silné;
5. Příjem potraviny bohaté na bílkoviny, vápník a hořčík, jako je rýže, fazole, mléko nebo mořské plody, protože pomáhají v růstu vlasových pramenů.

Pokud žena trpí nadměrným vypadáváním vlasů, poraďte se s gynekologem nebo dermatologem, aby problém diagnostikoval a zahájil potřebné doplnění..

Zde je návod, jak připravit lahodný vitamín pro posílení vlasů:

Vitamin pro posílení vlasů

Mohlo by se vám líbit:

• 7 tipů pro růst vlasů rychleji
• Jak zrychlit růst vlasů
• Vypadávání vlasů