Co dělat v boji proti pupínkům v těhotenství

Během těhotenství se mění hladiny hormonů, jako je progesteron a estrogen, kromě změn imunity, krevního oběhu a metabolismu v těle, které predisponují k tvorbě pupínků, jakož i několika dalších typů kožních změn, jako je zánět a skvrny. 

Proto je normální, že se nové pupínky objevují na těle, které se objevují častěji na obličeji, krku a zádech, protože jsou to místa, kde je větší koncentrace mazových žláz, a proti nim se doporučuje vyhnout se hromadění tuku na kůži jemné nebo jemné mýdlo.

Mají však tendenci se snižovat po příchodu porodu a během kojení, protože se snižuje koncentrace hormonů a také kontrolují kožní oleje..

Jak se vyhnout

Pupínky se mohou objevit na začátku těhotenství, kdy se progesteron a estrogen začínají zvyšovat. Některé tipy, které brání vzhled pupínků, a může být provedeno těhotnou ženou, jsou:

• Očistěte pokožku správně, zabránění olejnatosti v tvorbě lézí komedonového typu, jako jsou černé tečky;
• Používejte opalovací krém nebo zvlhčovače bez oleje, zejména na obličeji, který snižuje mastnotu pokožky;
• Nenoste nadměrný make-up, a vždy jej správně odstraňte, protože mohou vytvářet a ucpávat póry kůže;
• Nevystavujte se nadměrnému slunci, protože UV záření může urychlit tvorbu pupínků;
• Vyhněte se konzumaci zánětlivých potravin pro pokožku, jako je mléko, sladkosti, uhlohydráty a smažená jídla;
• Preferujte potraviny s celými zrny a bohatými na omega-3, jako losos a sardinky, protože pomáhají regulovat hladinu cukru v krvi a snižují zánět kůže, což způsobuje pupínky.

Existují také některé přírodní recepty, které lze dodržovat, aby se zlepšilo zdraví pokožky a bojovalo se s pupínky, jako je každodenní konzumace 1 sklenice přírodní malinové šťávy, protože toto ovoce obsahuje zinek, což je minerál, který pomáhá dezinfikovat kůži, nebo brát pomerančový džus s mrkví, pro detoxikační vlastnosti. Podívejte se na naše tipy na stravu, které pomáhají přirozeně vysušovat pupínky. 

Jak zacházet

Léčba akné může být vedena porodníkem nebo dermatologem a spočívá v udržování čisté kůže, odstranění přebytečného oleje a upřednostňování použití produktů bez oleje na obličej a tělo. 

Dobrou volbou může být také použití jemných nebo neutrálních mýdel a pleťových vod k odstranění oleje, pokud neobsahují kyseliny ani léky, proto se doporučuje, aby prošli bezpečností přípravku lékařským hodnocením..

Jaké ošetření by nemělo být použito

Lotiony, gely nebo krémy s léky by neměly být používány, s výjimkou lékařských pokynů, protože některé látky mohou být pro dítě škodlivé.

Některé kontraindikované léčby jsou tedy salicyláty, retinoidy a isotretinoiny, vzhledem k riziku těhotenství a zdraví dítěte. Jiní, jako je benzoylperoxid a adapalen, neprokázali bezpečnost v těhotenství, proto je třeba se jim také vyhnout. Nedoporučuje se také estetické ošetření, jako jsou chemické peelingy.

Pokud se však vyskytne těžká akné, lze použít některé krémy předepsané porodníkem nebo dermatologem, jako je kyselina azelaová. 

Podívejte se na několik dalších tipů, jak postupovat při prevenci a boji proti pupínkům v těhotenství.