Pochopte, co je to artróza
Artróza je onemocnění, při kterém dochází k degeneraci a uvolnění kloubu, což způsobuje příznaky, jako je otok, bolest a ztuhlost kloubů a obtížné pohyby.
Jedná se o chronické degenerativní onemocnění, které nemá žádný lék, ale které lze léčit pomocí léčiv, které zmírňují bolest a zánět, a prostřednictvím každodenních cvičení o stimulaci a fyzikální terapii, která nakonec kontrolují a zpožďují vývoj nemoci..
Které klouby jsou nejvíce postiženy?
Artróza je onemocnění, které se může objevit v jakémkoli kloubu, ale u některých kloubů, které zahrnují:
- Klouby, které podporují hmotnost těla, jako jsou kyčle a koleno, způsobují bolest a potíže při chůzi. Zjistěte vše o těchto typech artrózy u kolenní artrózy a artrózy kyčle.
- Páteřní klouby, na krku nebo na konci páteře, způsobující bolest v krku a zádech a potíže s pohybem. Další informace o osteoartróze v páteři získáte kliknutím sem.
- Klouby rukou, kloubů prstů a zejména palce, způsobující příznaky bolesti, otoky, deformace prstů, obtíže se sejmutím malých předmětů, jako jsou pera nebo tužky, a nedostatek síly;
- Ramenní kloub, způsobující příznaky bolesti ramene, která vyzařuje na krk a potíže s pohybem paže. Kliknutím sem zjistíte příznaky artrózy ramen.
Hlavní příznaky
Mezi hlavní příznaky artrózy patří:
- Bolest v postiženém kloubu;
- Obtížnost při provádění pohybů;
- Otok a tuhost kloubu;
Navíc s postupem onemocnění se začínají objevovat některé deformace v oblasti postižených kloubů.
Jak je stanovena diagnóza
Diagnóza artrózy provedená ortopedem nebo revmatologem pomocí analýzy a pozorování příznaků bolesti, otoku, ztuhlosti a obtíží při pohybu kloubu.
Z těchto příznaků může lékař mít podezření na osteoartrózu a nařídit rentgenové nebo MRI vyšetření k potvrzení diagnózy..
Příčiny artrózy
Artróza může mít několik příčin, které mohou zahrnovat:
- Přirozené opotřebení kloubů způsobené přirozeným stárnutím;
- Náročné práce, které přetížují některé klouby jako například u služebných, kadeřníků nebo malířů;
- Sporty, které opakovaně přetížují určité klouby nebo které vyžadují neustálé kroucení, například fotbal, baseball nebo fotbal;
- Slabost v horních končetinách;
- Činnosti, při kterých je nutné opakovaně krčit nebo klečet při zvedání těžkých předmětů;
- Nadváha, která způsobuje větší opotřebení zejména v kloubech nohou nebo páteře;
- Zranění, jako jsou zlomeniny, výrony nebo údery, které ovlivňují kloub.
Kromě toho je také důležité vzít v úvahu rodinnou anamnézu osteoartrózy, protože toto onemocnění má určitý genetický původ, nezapomínáme, že tento problém, i když je běžný ve všech věkových skupinách, se snadněji objeví po 50 letech věku kvůli přirozené stárnutí těla.
Jak je léčba
Artróza je problém, který nelze vyléčit, a její léčba je založena na použití protizánětlivých a analgetických prostředků ke zmírnění bolesti a zánětu kloubů a na fyzikální terapii, cvičení nebo hydroterapii..
Fyzioterapie a cvičení by se měla provádět denně, aby udržovaly pohyb kloubů, posilovaly a zlepšovaly jejich pohyb. Kromě toho mohou být během fyzických terapeutických sezení stimulovány klouby, snižovat zánět, usnadňovat hojení a tlumit bolest, elektrostimulační a ultrazvuková zařízení..
V případech, kdy artróza souvisí s nadváhou, by pacienti měli být doprovázeni výživovým odborníkem, aby mohli začít s dietou na hubnutí. V případě špatného držení těla by měl fyzioterapeut provádět globální posturální reedukaci, aby se snížily kompenzace a bolesti způsobené špatným držením těla..
Obvykle jsou tyto léčby dostatečné pro kontrolu artrózy, ale v nejzávažnějších případech, kdy nedochází ke zlepšení a pokud bolest přetrvává, může být indikováno umístění protézy kloubů..
Jak zabránit osteoartróze
Jednou z hlavních forem léčby je prevence osteoartrózy, a proto je třeba dodržovat některá preventivní opatření, která zahrnují:
- Vyhněte se nadváze;
- Udržujte dobré držení těla;
- Vyhněte se zvedání závaží, zejména v oblasti ramen;
- Vyvarujte se opakování cvičení;
- Vyvarujte se nucené práce.
Artróza je chronické degenerativní onemocnění, a proto neexistuje dobrá prognóza onemocnění, která slouží k léčbě bolesti a zánětu, oddálení postupu onemocnění, zlepšení pohybu a kvality života..