Jaké jsou příznaky zvětšeného srdce

Příznaky velkého srdce, také známé jako kardioiomálie, souvisí s dilatací srdečního svalu, což způsobuje hromadění krve uvnitř srdce, v žilách a v plicích a způsobuje takové příznaky, jako jsou:

• Obtížné dýchání, které se postupem času zhoršuje;
• Otok nohou během dne;
• Palpitace nebo arytmie.

Obecně je kardiomegalie důsledkem jiného onemocnění, jako je srdeční selhání nebo vysoký krevní tlak, a proto, aby se odstranily všechny vaše příznaky, je velmi důležité poradit se s kardiologem, aby zahájil příslušnou léčbu pro každý případ, který může zahrnovat léky , změny životního stylu nebo operace.

Jak zmírnit hlavní příznaky kardiomegálie

1. Obtížné dýchání

Obtížné dýchání je jedním z nejčastějších příznaků u pacientů s kardiomegálií, protože hromadění krve v plicích způsobuje, že tekutina vstupuje do plicních alveol, což způsobuje pocit dušnosti, zejména při cvičení.

Ke zmírnění pocitu dušnosti je třeba brát vždy léky předepsané kardiologem, zejména diuretika, jako je Furosemid nebo Spironolakton, protože pomáhají odstraňovat přebytečné tekutiny v moči a brání jim v přístupu do plic. Kromě toho je důležité:

• Vyvarujte se konzumaci potravin bohatých na sůl, jako párky, hotová jídla nebo svačiny: tato jídla podporují hromadění tekutin, a to i při užívání léků;
• Pravidelně cvičte na lehkých cvičeních, jako je chůze nebo vodní aerobik: pokud je uvolněn lékařem, fyzické cvičení je skvělý způsob, jak udržet krev v oběhu a zabránit hromadění v plicích;
• Spící s mírně vyvýšenou čelo postele: Kromě toho, aby se zabránilo hromadění tekutin v plicích, snižuje tlak uvnitř hrudníku a usnadňuje práci dýchacích svalů;

V některých případech může lékař také doporučit provedení respirační fyzioterapie, která se skládá ze souboru cvičení vedených fyzioterapeutem, který pomáhá udržovat dýchací cesty otevřenější, usnadňuje dýchání a zmírňuje pocit dušnosti..

2. Otok nohou

K otoku v nohou dochází v důsledku hromadění krve v žilách, které způsobuje, že tekutina přítomná v krvi uniká do tkání a způsobuje přehnaný otok. K tomuto otoku dochází hlavně v nohou, protože pro krev je obtížnější vrátit se do srdce, může se však stát kdekoli v těle.

Proto se doporučuje snížit otoky v dolních končetinách:

• Nezdržujte se ve stejné poloze déle než 30 minut: například stát nebo dlouhodobě sedět, usnadňuje hromadění krve v nohou, protože žíly mají větší potíže s posíláním krve do srdce;
• Zvedněte nohy na konci dne po dobu 20 minut, podpora nohou na polštáři: pomáhá žilám v nohou posílat krev zpět do srdce;
• Dávejte přednost diuretickým potravinám, jako řeřicha řeřichová, špenát nebo meloun: pomáhají zvyšovat množství moči, a proto podporují eliminaci nadbytečných tekutin; Viz úplnější seznam: Diuretická jídla.
• Užívejte léky předepsané kardiologem, jako je digoxin nebo antihypertenziva: pomáhají srdci tvrději pracovat, umožňují snadnější čerpání krve a brání hromadění krve v nohou.

Další technikou, kterou lze rychle uvolnit otok nohou, je lymfodrenážní masáž. Postupujte takto: Lymfatická drenáž.

3. Palpitace a arytmie

Palpitace a arytmie jsou nejvzácnějšími příznaky kardiomegálie, ke kterým dochází v důsledku nedostatečné síly srdečního svalu ke kontrakci, takže je nutné častěji porazit, aby bylo zajištěno dostatečné množství kyslíku, například.

Obecně, když má pacient palpitace nebo arytmii, měl by se poradit s kardiologem, aby zahájil léčbu konkrétními prostředky, jako je amiodaron nebo adenosin, které pomáhají srdci bít normálním tempem..

Kromě léků je také důležité brát lehké cvičení, vyhýbat se nadměrnému stresu a nespotřebovávat látky, které mohou zvyšovat práci srdečního svalu, jako je káva, cigarety nebo alkohol.