Biomasa zelených banánů pomáhá zhubnout a snížit cholesterol, protože je bohatá na rezistentní škrob, druh sacharidů, který není tráven střevem a který působí jako vláknina, která pomáhá kontrolovat hladinu glukózy...
Strava a výživa - Stránka 77
Beriberi je nutriční onemocnění charakterizované nedostatkem vitaminu B1 v těle, známé také jako thiamin, což je vitamin, který patří do komplexu B a který je zodpovědný za metabolismus sacharidů v...
Sladké brambory mají vynikající schopnost dodávat energii díky svým zdravým uhlohydrátům, které příliš nezvyšují hladinu cukru v krvi, což z nich činí vynikající volbu pro ty, kteří často pracují.Navíc, když...
Carob je bohatý na antioxidanty a je alternativou k použití kakaového prášku. Práškový cukr, který se snadno nachází v supermarketech nebo obchodech se specializací na přírodní produkty, má 38 kalorií...
Neprůstřelná káva přináší výhody, jako je čištění mysli, zvýšení zaměření a produktivity a stimulace těla k používání tuku jako zdroje energie, což pomáhá při hubnutí.Neprůstřelná káva, která se v anglické...
Lilek je zelenina bohatá na vodu a silné antioxidanty, které v těle působí jako prevence srdečních chorob a snižování cholesterolu.Kromě toho má málo kalorií a může být použit v různých...
Víno má řadu zdravotních výhod, které jsou způsobeny zejména přítomností resveratrolu v jeho složení, silným antioxidantem, který je přítomen v kůži a semeny hroznů produkujících víno. Kromě toho mají další...
Tamarind je tropické ovoce typické pro jižní Afriku se zakysanou a velmi kalorickou chutí, které se v Brazílii konzumuje hlavně na severovýchodě země.Dužina bohatá na vitamín A, vlákninu a minerály...
