Sójový olej je druh rostlinného oleje extrahovaného ze sojových bobů a je bohatý na polynenasycené tuky, omega 3 a 6 a vitamín E, které se hojně používají v kuchyních, zejména...
Strava a výživa - Stránka 33
Dýňový olej je pro zdraví dobrý olej, protože je bohatý na vitamín E a zdravé tuky, pomáhá předcházet rakovině a zlepšuje kardiovaskulární onemocnění.Dýňový olej ze semen by se však neměl...
Ze semen rostliny se extrahuje šafránový olej, známý také jako šafrán Carthamus tinctorius a lze je nalézt v obchodech se zdravou výživou a potravinových doplňcích, ve formě kapslí nebo oleje.Tento...
Kamelinový olej je vynikajícím domácím prostředkem ke snížení hladiny cholesterolu, protože je bohatý na omega 3, což pomáhá snižovat hladinu špatného cholesterolu v krvi.Kromě toho má cameline olej vitamín E,...
Čočka nevykrmuje, protože má nízký obsah kalorií a bohatá na vlákninu, což dodává pocit sytosti a snižuje vstřebávání tuků ve střevě. Protože je však bohatý na uhlohydráty, které nejsou absorbovány...
Práškové mléko má obecně stejné složení jako rovnocenné mléko, které může být odstředěno, částečně odstředěno nebo celé, ale ze kterého byla voda odstraněna průmyslovým procesem.Sušené mléko má větší trvanlivost než...
Výhodou sójového mléka je zejména pozitivní účinek při prevenci rakoviny v důsledku přítomnosti látek, jako jsou sójové isoflavony a inhibitory proteázy. Kromě toho, další výhody sójového mléka mohou být:Snížené riziko...
Pití ptačího semene je další alternativní rostlinný nápoj pro vegetariány, nesnášenlivé laktózy a lidi s alergiemi na sójové bílkoviny..Toto mléko rostlinného původu lze použít k přípravě vitamínů s ovocem, ovesné...
