Domovská » Strava a výživa - Stránka 22

    Strava a výživa - Stránka 22

    Co jíst k otravě jídlem
    Jíst správné jídlo může zkrátit příznaky otravy jídlem, jako je nauzea, zvracení, bolesti žaludku, průjem a nevolnost. Správná výživa tedy pomáhá urychlit regeneraci a rychleji zmírňuje nepohodlí.Proto, když máte otravu...
    Co jíst, aby se zotavilo rychleji z dengue
    Potraviny, které pomáhají zotavit se z horečky dengue, by měly být bohaté na potraviny, které jsou zdrojem bílkovin a železa, jako je maso, vejce a játra, protože tyto živiny pomáhají...
    Co jíst k regulaci štítné žlázy
    Pro regulaci štítné žlázy je důležité mít stravu bohatou na jód, selen a zinek, důležité živiny pro správné fungování této žlázy a které lze nalézt v potravinách, jako jsou ryby,...
    Co jíst, abys ztratil břicho
    Chcete-li ztratit břicho, je důležité jíst potraviny, které pomáhají spalovat tuk, jako je zázvor, a bojovat proti zácpě, jako je například lněná semínka..Kromě nízkokalorické stravy, bohaté na vlákninu a nízkého...
    Co jíst k zajištění dobré nálady
    Pro zajištění dobré nálady by měla být zvýšena spotřeba potravin, jako jsou para ořechy, mléko a dýňová semínka, protože jsou bohatá na tryptofan, což je látka, která se podílí na...
    Co jíst, abych chytřejší
    Chcete-li být chytřejší, měla by vaše strava pravidelně zahrnovat potraviny, jako je losos, citrusové plody nebo dýňová semínka, protože obsahují živiny, které zlepšují mozkové kapacity, jako je paměť a koncentrace,...
    Co jíst k omezení vedlejších účinků chemoterapie
    Během léčby rakoviny se mohou objevit nepříjemnosti, jako je sucho v ústech, zvracení, průjem a vypadávání vlasů, ale existují určité strategie, které mohou být přijaty pro zmírnění těchto nepohodlí potravou. Strava...
    Co jíst k léčbě hemoroidů
    Potraviny pro léčbu hemoroidů by měly být bohaté na vlákninu, jako je ovoce, zelenina a celá zrna, protože podporují průchod střevem a usnadňují odstraňování stolice, snižují bolest a nepohodlí.Kromě toho...