Jak zjistit, zda je vysoký cholesterol genetický a co dělat

Aby se snížily hodnoty genetického cholesterolu, je třeba konzumovat potraviny bohaté na vlákninu, jako je zelenina nebo ovoce, s každodenním cvičením po dobu nejméně 30 minut a užívat léky uvedené lékařem každý den..

Tato doporučení by měla být zachována po celý život, aby nedošlo k rozvoji závažných srdečních problémů, jako je infarkt nebo cévní mozková příhoda, které se mohou objevit dokonce v dětství nebo dospívání, v případě, že cholesterol není kontrolován.

Obecně je vysoký cholesterol získáván po celý život díky nezdravým stravovacím návykům a sedavému životnímu stylu, avšak familiární hypercholesterolémie, známá jako familiární vysoký cholesterol, je dědičné onemocnění, které nemá žádnou léčbu, a proto , osoba má od narození vysoký cholesterol v důsledku změny genu, která vede k poškození funkce jater, která není schopna odstranit špatný cholesterol z krve.

Příznaky geneticky vysokého cholesterolu

Některé příznaky, které mohou naznačovat, že daná osoba zdědila vysoký cholesterol, zahrnují:

• Celkový cholesterol vyšší než 310 mg / dl nebo LDL cholesterol vyšší než 190 mg / dl (špatný cholesterol) v krevním testu;
• Anamnéza prvního nebo druhého stupně příbuzná srdečním onemocněním do věku 55 let;
• Tučné uzliny uložené v šlachách, zejména v kotnících a prstech |
• Změny očí, které zahrnují bělavý neprůhledný oblouk v oku;
• Kuličky tuku na kůži, zejména na víčkach, známé jako xanthelasma.

K potvrzení diagnózy familiární hypercholesterolémie je nutné navštívit lékaře, aby provedl krevní test a zkontroloval celkový cholesterol a špatné hodnoty cholesterolu. Zjistěte, jaké jsou referenční hodnoty cholesterolu.

Jak se léčba provádí

Přestože dědičný cholesterol nevyléčí, musí být léčba indikovaná lékařem dodržena, aby se udržovalo normální celkové množství cholesterolu, které musí být nižší než 190 mg / dl a / nebo LDL (špatný cholesterol) pod 130 mg / dl, protože vyhněte se možnosti vzniku srdečních chorob brzy. Je tedy třeba:

• Denně konzumujte potraviny bohaté na vlákninu, jako je zelenina a ovoce, protože absorbují tuk. Objevte další potraviny bohaté na vlákninu;
• Vyvarujte se konzervovaného zboží, uzenin, smažených potravin, sladkostí a občerstvení, protože mají hodně nasyceného tuku a trans, které zhoršují nemoc;
• Cvičte fyzické cvičení, jako je běh nebo plavání, každý den po dobu alespoň 30 minut;
• Nekuřte a nekuřte.

Kromě toho může léčba zahrnovat také použití léků indikovaných kardiologem, jako je například simvastatin, rosuvastatin nebo atorvastatin, které by se měly užívat denně, aby se zabránilo nástupu kardiovaskulárních chorob..

Jak snížit dětské genetické hladiny cholesterolu

Pokud je diagnóza hypercholesterolémie stanovena v dětském věku, musí dítě začít s nízkotučnou dietou od 2 let, aby bylo možné tuto chorobu ovládat, av některých případech může být nutné doplnit fytosteroly o hmotnosti asi 2 g, které jsou součástí rostliny, které pomáhají snižovat hladinu cholesterolu v krvi.

Kromě toho je ve většině případů také nutné užívat léky snižující hladinu cholesterolu, tato farmakologická léčba se však doporučuje pouze od 8 let a musí být udržována po celý život. Chcete-li zjistit, co vaše dítě může jíst, podívejte se na dietu snižující hladinu cholesterolu.

Chcete-li zjistit, kterým potravinám se vyhnout, podívejte se na video:

Dieta pro VYSOKÝ CHOLESTEROL