Opravné prostředky ke kontrole nadměrného stravování

Nejlepší způsob, jak zacházet s nadšeným jídlem, je absolvovat psychoterapeutické sezení, které změní chování a způsob, jakým přemýšlíte o jídle..

Psychiatr však může také hrát důležitou roli tím, že předepisuje léky, které pomáhají zmírnit nutkání, takže je snazší soustředit se na to, co se psycholog nebo terapeut snaží učit během psychoterapie..

Hlavní opravné prostředky k přejídání

Nejčastěji používanými léčivými přípravky k léčbě nadýchání jsou antidepresiva, regulátory chuti k jídlu a regulátory nervového systému, jako jsou:

• Sibutramine: Uvolňuje hormon GLP1 ve střevě, což vyvolává pocit, že již není nutné jíst více;
• Fluoxetin nebo Sertralin: Zlepšit pocit pohody přímým působením na serotonin, chemickou látku přítomnou v mozku, která kromě zlepšování nálady snižuje chuť jíst sladkosti a podporuje sytost;
• Topiramát: je to lék obvykle indikovaný k léčbě záchvatů, ale může být také použit ke snížení nadměrné chuti k jídlu;
• Lysdexamphetamin dimesylate: obvykle se používá k léčbě hyperaktivity u dětí, ale u dospělých ji lze použít ke snížení nekontrolované chuti k jídlu, podporující sytost.

Jakékoli léky na nadužívání by se měly vždy řídit psychiatrem nebo lékařem specializujícím se na léčbu poruch příjmu potravy, protože dávka každého léku se může lišit v závislosti na hmotnosti a věku každé osoby..

Tento typ léku by měl být použit pouze tehdy, pokud jiné přírodní formy nevykazují výsledky v boji proti přejídání. Kromě toho je při léčbě těmito léky velmi důležité udržovat psychoterapeutické sezení, stejně jako udržovat pravidelný cvičební plán a vyváženou stravu..

Podívejte se na některé recepty na hubnutí, které mohou dokončit léčbu.

Možné nežádoucí účinky

Ačkoli mohou být použity pod lékařským dohledem, tyto léky nejsou zcela bezpečné, zejména pokud se používají po dlouhou dobu. Mezi nejčastější vedlejší účinky patří sucho v ústech, nespavost, závratě, problémy s pamětí, brnění v rukou a nohou, potíže s mluvením nebo sedace..

Přirozené možnosti nápravy při přejídání

Před použitím léků ke kontrole nadměrného příjmu potravy lze vyzkoušet některé přírodní možnosti, které pomáhají snižovat chuť k jídlu, jako například:

• Semena Chia: do každého jídla přidejte 25 g chia;
• Saffron: vezměte 90 mg kurkumy v tobolkách, dvakrát denně;
• Slupka Psyllium: vezměte 20 g přibližně 3 hodiny před obědem a večeří, stejně jako ihned poté;
• Caralluma fimbriata: vezměte 1 g v kapslích, jednou denně.

Tyto možnosti přírodních prostředků mohou trvat až 1 nebo 2 měsíce nepřetržitého užívání, dokud nevykazují požadované účinky, obvykle však nemají vedlejší účinky, a proto mohou být dobrou alternativou k lékárnickým lékům..

Podívejte se také na některé domácí recepty, které také mohou pomoci snížit chuť k jídlu.

Podívejte se také na následující video a dozvíte se, co dělat, když v noci udeří hlad:

PRO VÁS, ŽE ŽÁDÁ PŘIDÁNÍ CHLADNIČKY