Co je emocionální horečka, příznaky a jak zacházet

Emocionální horečka, také nazývaná psychogenní horečka, je stav, při kterém tělesná teplota roste tváří v tvář stresující situaci a způsobuje pocit intenzivního tepla, nadměrného pocení a bolesti hlavy. Tento stav může být vyvolán u lidí, kteří mají generalizovanou úzkost, duševní poruchy, fyzická onemocnění, jako je fibromyalgie, a dokonce i u dětí kvůli změnám v rutině, například.

Diagnózu emoční horečky není snadné najít, lze ji však provést praktickým lékařem, neurologem nebo psychiatrem prostřednictvím klinické anamnézy osoby a provedením testů, které slouží k vyloučení jiných nemocí. A přesto, léčba tohoto stavu obvykle spočívá v použití léků k úlevě od stresu a úzkosti, jako jsou anxiolytika. Zjistěte, které prostředky se nejčastěji používají k úlevě od úzkosti.

Hlavní příznaky

Emoční horečka je způsobena stresem a vede ke zvýšení tělesné teploty, k dosažení hodnoty nad 37 ° C a mohou se objevit další příznaky:

• Pocit intenzivního tepla;
• Zarudnutí v obličeji;
• Nadměrný pot;
• Únava;
• Bolest hlavy;
• Nespavost.

Tyto příznaky se nemusí objevit současně, pokud se však objeví a trvají déle než 48 hodin, doporučuje se rychle vyhledat lékařskou pomoc a zkontrolovat příčiny, které mohou často naznačovat další typy onemocnění, jako jsou infekce nebo záněty..

Možné příčiny

K emoční horečce dochází, protože mozkové buňky reagují na stres a způsobují, že tělesná teplota stoupá na více než 37 ° C, dosahuje 40 ° C, a krevní cévy se stávají více stlačené, což způsobuje zarudnutí v obličeji a zvýšení srdeční frekvence.

K těmto změnám dochází v důsledku stresujících každodenních situací, jako je řeč na veřejnosti, příležitostech mnoha traumat, jako je ztráta člena rodiny, nebo mohou nastat v důsledku psychologických poruch, jako je posttraumatický stres, generalizovaná úzkostná porucha nebo dokonce syndrom panika. Podívejte se, co to je a jak identifikovat panický syndrom.

Rychlý a přehnaný nárůst tělesné teploty může také začít kvůli stresu a úzkosti, kterou zažívají lidé, kteří mají nemoci, jako je fibromyalgie a myalgická encefalomyelitida, lépe známá jako syndrom chronické únavy..

Kdo může mít emoční horečku

Emoční horečka se může objevit u kterékoli osoby, může se dokonce rozvíjet u dětí, a to kvůli specifickým událostem tohoto věku, které způsobují stres, jako je zahájení péče o děti a následné oddělení od rodičů na určitou dobu nebo ztráta blízkého příbuzného a také kvůli jiným běžným dětským pocitům, ke kterým dochází v důsledku změn ve vaší rutině.

Jak se léčba provádí 

Emoční horečka způsobuje zvýšení tělesné teploty a je obvykle přechodná a spontánně mizí, může však trvat měsíce, je-li způsobena neustálým stresem, a ve většině případů se nezlepšuje s použitím léků, jako jsou protizánětlivé léky. , jako je ibuprofen, ani s antipyretiky, jako je dipyron sodný.

Poté, co diagnostikuje tento stav, lékař analyzuje příčinu emoční horečky tak, že je indikována nejvhodnější léčba, která spočívá hlavně v používání anxiolytických léků, k úlevě od úzkosti a stresu, a antidepresiv, k léčbě deprese. Může být také doporučeno doprovázet psychologa k psychoterapeutickým sezením, abychom pochopili, co způsobuje, že se osoba cítí stresovaná a úzkostná. 

Kromě toho provádění činností, které zahrnují relaxační a dýchací techniky, jako je jóga, a cvičit meditaci a dělat všímavost může pomoci léčit emoční horečku, protože snižují stres a úzkost. Podívejte se na další informace o tom, jak provádět některá cvičení všímavosti.

Podívejte se také na další způsoby, jak zmírnit stres a úzkost:

Potraviny pro boj proti stresu a úzkosti