Rotulian tendinitis to je, symptomy a léčba

Rotulian tendinitis, také známý jako patellar tendinitis, skákací kolo je zánět šlachy kolenního kloubu, který způsobuje intenzivní bolest v oblasti kola, zejména při chůzi fyzického cvičení..

Obecně je tendinitida na poli častější u fotbalistů, tenisu, baloncesto nebo běžců, například kvůli nadměrnému používání extensorových svalů (zadní část svalu) ke skákání a běhu. Avšak tendinitida se může objevit také u starších pacientů v důsledku progresivního opotřebení kloubu.

Rotulian tendinitis lze klasifikovat takto:

• Stupeň I: Bezbolestné po činnostech;
• Stupeň II; Bolestivé na začátku cvičení, ale bez ztráty výkonu na stážích;
• Stupeň III: Bolest při fyzické aktivitě, ztráta výkonu při tréninku;
• Stupeň IV: částečné porušení celkové rotulianové šlachy.

Tendinitida v ráně má léčbu pomocí klidu a aplikace gelu, avšak pokud tato opatření nejsou dostatečná, doporučuje se zahájit fyzioterapeutické sezení, aby se posílily svaly rány, zmírnila bolest a zlepšil pohyb..

Příznaky rotulian tendinitis

Hlavní příznaky rotulian tendinitidy mohou zahrnovat:

• Bolest před volantem;
• Bolest, která brzdí rychlost běhu;
• Hinchazón de la rodilla;
• Obtíže s pohybem kola;
• Pocit ztuhlosti volantu při probuzení.

Pokud pacient vykazuje tyto příznaky, musí se poradit s fyzioterapeutem nebo ortopedem pro diagnostické testy, jako jsou rentgenové snímky, ultrazvuk nebo magnetická rezonance, aby se potvrdila tendinitida a zahájila příslušná léčba..

Jak léčit rotulian tendinitis

Léčba tendonitidy v tyči by mohla začít doma s postiženou opěrkou nohou, použitím elastického obvazu v tyči a nanášením gelu po dobu 15 minut 3krát denně. Avšak v případě, že bolest nezmizí za 10 až 15 dní, je důležité poradit se s ortopedem, aby zahájil příjem analgetik a protizánětlivých léků, jako je Ibuprofen nebo Naproxen, aby se snížil zánět oblasti a zmírnila bolest..

Doporučuje se také provádět fyzioterapeutické sezení za použití elektroterapeutických přístrojů a provádět protahovací a posilovací cvičení, která urychlují proces hojení postižené šlachy..

V nejzávažnějších případech, jako je tendinitida v obsazení v poušti se zbytkem, léky a fyzioterapie po 3 měsících, může být nutná operace k nápravě poškození způsobeného rotátorovou šlachou, ale za normálních okolností nebude povoleno v tomto bodě nechte fyzickou terapii stačit a dejte dobré výsledky.

Fyzioterapie na rotuliana tendinitis

Pro úlevu od bolesti a regeneraci tkáně se doporučuje elektroterapeutické vybavení, jako je laser a ultrazvuk. Je nezbytné posílit svaly celé nohy, ale zejména svaly přední části svalu, což je důležité pro všeobecné protahovací cvičení nohou, aby se udržovala dobrá rovnováha síly během dne..

Pohyb patelly je velmi důležitý, aby se mohl volně pohybovat po kloubu, což mu znemožňuje zůstat „rigidní“, což ztěžuje pohyb. Další informace o tomto problému a dalších příčinách bolesti volantu.