Chřipka, jaké příznaky a jak zacházet

Časté příznaky chřipky se začnou projevovat asi 2 až 3 dny po kontaktu s chřipkou nebo po vystavení faktorům, které zvyšují šance na získání chřipky, například nachlazení a znečištění, například.

Hlavní příznaky chřipky jsou:

• Horečka, obvykle mezi 38 a 40 ° C;
• Zimnice;
• Bolest hlavy;
• Kašel, kýchání a rýma;
• Bolest v krku;
• Bolest svalů, zejména zad a nohou;
• Ztráta chuti k jídlu a únava.

Tyto příznaky se obvykle objevují náhle a obvykle trvají 2 až 7 dní. Horečka obvykle trvá asi 3 dny, zatímco ostatní příznaky zmizí 3 dny po odeznění horečky..

Jak léčit chřipku

Aby se vyléčila silná chřipka, je důležité odpočívat, užívat léky k úlevě od bolesti a horečky, jako je například acetaminofen a ibuprofen, například k úlevě od jiných příznaků, které se mohou objevit, a posílení imunitního systému..

1. Vycpaný a výtok z nosu

Ke zlepšení dýchání lze použít kromě omývání nosu slanou nebo mořskou vodou, kterou lze zakoupit v lékárnách, také inhalace vroucí vodní páry nebo rozprašování solným roztokem..

Kromě toho můžete také použít nosní dekongesční prostředek, například s oxymetazolinem, ale neměli byste jej používat déle než 5 dnů, protože dlouhodobé používání může způsobit rebound efekt.

2. Kašel

Ke zlepšení kašle a zvýšení tekutosti sekrece vypijte hodně vody a použijte domácí prostředky, které uklidňují krk, jako je med s citronem, skořicí a hřebíčkem a kopřivy..

Kromě toho můžete také použít sirup, který lze zakoupit v lékárnách, k úlevě od kašle a odstranění sputa. Podívejte se, který sirup si vybrat. 

3. Horečka

Ke snížení horečky byste měli užívat antipyretika, jako je paracetamol nebo ibuprofen, například si vezměte mírně studenou sprchu a na čelo a podpaží umístěte vlhké utěrky, které pomáhají regulovat tělesnou teplotu..

4. Bolest hlavy a svalů

Některé tipy, které mohou pomoci při úlevě od bolesti hlavy, jsou odpočinek, příjem čaje, který může být například heřmánkový, a na čelo položit navlhčený hadřík. Pokud je bolest silná, můžete si vzít například acetaminofen nebo ibuprofen.

Chřipka u těhotných žen, dětí a starších osob

Chřipka u těhotných žen, dětí a starších osob může způsobit silnější symptomy a může se objevit zvracení a průjem, protože tyto skupiny mají slabší imunitní systém, díky kterému je tělo citlivější.

Z tohoto důvodu a vzhledem k tomu, že není vhodné, aby těhotné ženy a děti užívaly léky bez doporučení lékaře, kromě dodržování domácích tipů na zmírnění příznaků je třeba jít k lékaři a užívat léky pouze podle lékařských doporučení, aby nepoškozujte dítě ani nezhoršujte nemoc. Podívejte se, jak zacházet s chřipkou v těhotenství.

Rozdíl mezi chřipkou a chladem

Na rozdíl od chřipky, nachlazení obvykle nezpůsobuje horečku a obvykle nezpůsobuje komplikace, jako je průjem, těžká bolest hlavy a potíže s dýcháním..

Obecně platí, že nachlazení trvá asi 5 dní, ale v některých případech mohou příznaky rýmy, kýchání a kašle trvat až 2 týdny..

Rozdíl mezi chřipkou, horečky dengue a Zikou

Hlavním rozdílem mezi chřipkou a horečky dengue a zika je to, že horečka dengue a zika kromě běžných příznaků chřipky způsobují také svědění v těle a červené skvrny na kůži. Zmizení přípravku Zika trvá přibližně 7 dní, zatímco příznaky horečky dengue jsou silnější a zlepšují se až po přibližně 7 až 15 dnech. Podívejte se také, jaké jsou příznaky prasečí chřipky.

Kdy jít k lékaři

Přestože není nutné léčit chřipku u lékaře, je vhodné navštívit praktického lékaře, pokud:

• Chřipka trvá zlepšení více než 3 dny;
• Příznaky se v průběhu dnů zhoršují, spíše než se zlepšují;
• Objevují se další příznaky, jako je bolest na hrudi, noční pocení, horečka nad 40 ° C nebo kašel se nazelenalým hlenem..

Kromě toho by děti, starší osoby a pacienti s rizikovými faktory, jako je astma a jiné typy dýchacích potíží, měli být očkováni proti chřipce každý rok..

Chcete-li vědět, zda je sekrece chřipky znepokojivá, podívejte se, co znamená každá barva hlenu.