Andropause u člověka, co to je, hlavní příznaky a diagnóza
Hlavními příznaky andropauzy jsou náhlé změny nálady a únavy, které se objevují u mužů ve věku kolem 50 let, kdy se produkce testosteronu v těle začíná snižovat..
Tato fáze u mužů je obdobou období menopauzy u žen, kdy dochází také ke snížení počtu ženských hormonů v těle, a proto může být andropauza obecně známá jako „mužská menopauza“..
Pokud máte podezření, že vstupujete do menopauzy, zkontrolujte, co cítíte:
- 1. Nedostatek energie a nadměrná únava Ano Ne
- 2. Časté pocity smutku AnoNe
- 3. Pot a horké záblesky AnoNe
- 4. Snížená sexuální touha Ano Ne
- 5. Snížená kapacita erekce AnoNe
- 6. Nepřítomnost spontánních erekcí ráno Ano Ne
- 7. Snížené vlasy, včetně vousů AnoNe
- 8. Snížená svalová hmota Ano Ne
- 9. Potíže s koncentrací a problémy s pamětí Ano Ne
Jak potvrdit diagnózu
Andropause lze snadno identifikovat pomocí krevního testu, který měří množství testosteronu v těle. Muži nad 50 let se symptomy, které mohou naznačovat snížení hladiny testosteronu, by se proto měli poradit s praktickým lékařem, urologem nebo endokrinologem..
Jak zmírnit příznaky andropause
Léčba andropauzy se obvykle provádí pomocí léků, které zvyšují hladinu testosteronu v krvi, prostřednictvím tablet nebo injekcí, urolog nebo endokrinolog jsou však lékaři, kteří musí vyhodnotit a označit nejvhodnější léčbu..
Kromě toho je také důležité mít návyky zdravého životního stylu, jako například:
- Jezte vyváženou a rozmanitou stravu;
- Cvičte 2 nebo 3krát týdně;
- Spát 7 až 8 hodin za noc;
Ve vážnějších případech, kdy muž vykazuje známky deprese, může být stále nutné podstoupit psychoterapii nebo začít používat antidepresiva. Přečtěte si více o léčbě a domácím léku na andropause.
Možné důsledky
Důsledky andropauzy souvisí se snížením hladiny testosteronu v krvi, zejména pokud není léčba prováděna, a zahrnuje osteoporózu, což vede ke zvýšenému riziku fraktur a anémii, protože testosteron stimuluje tvorbu červených krvinek.
