Domácí řešení pro střevní koliku

Existují léčivé rostliny, které jsou skvělé pro snížení střevní koliky, jako je například meduňka, máta peprná, calamus nebo fenykl, které lze použít k přípravě čaje. Kromě toho může být teplo také aplikováno na oblast, což také pomáhá zmírnit nepohodlí.

1. Citronový balzámový čaj

Skvělým domácím řešením pro střevní koliku, způsobenou střevními plyny, je infuze meduňkového balzámu, protože tato léčivá rostlina má uklidňující a antispasmodické vlastnosti, které snižují bolest a usnadňují eliminaci stolice..

Ingredience

• 1 čajová lžička listů balzamu citronu;
• 1 šálek vroucí vody.

Způsob přípravy

Vložte citronové balzámové květy do šálku, přikryjte vroucí vodou a nechte 10 minut stát. Poté, napněte a pijte další, bez sladění, jako cukrový kvaš a zvyšte produkci plynů, které mohou zhoršovat střevní koliku.

Doporučuje se také vypít hodně vody a zvýšit spotřebu potravin bohatých na vlákninu, jako je lněná semínka, chia semena a chléb s obilovinami, zvýšit fekální koláč a usnadnit jeho výtok, jakož i plyny přítomné ve střevě..

2. Mátový čaj, kalamáry a fenykl

Tyto léčivé rostliny mají antispasmodické vlastnosti, zmírňují střevní křeče a špatné trávení.

Ingredience

• 1 čajová lžička máty peprné;
• 1 čajová lžička calamo;
• 1 čajová lžička fenyklů;
• 1 šálek vroucí vody.

Způsob přípravy

Byliny vložte do šálku, přikryjte vroucí vodou a nechte 10 minut stát. Poté, před hlavním jídlem, napněte a vypijte asi 3krát denně.

3. Láhev teplé vody

Skvělým řešením, jak ulevit střevním křečím, je umístit na břicho lahvičku teplé vody a nechat ji působit, dokud nevychladne..