Domácí prostředky pro chřipku

Některé skvělé možnosti pro domácí léky ke zmírnění příznaků chřipky, jak běžné, tak konkrétnější, včetně H1N1, jsou: pití citronového čaje, echinacea, česneku, lípy nebo bezinky, protože tyto léčivé rostliny mají analgetické vlastnosti a protizánětlivé léky, které pomáhají zmírňovat typické příznaky a zlepšují nepohodlí.

Kromě toho lze použít i jiná domácí opatření, například umístění lahvičky s horkou vodou na horní část bolavých svalů a koupání se studenou vodou ke snížení horečky. Přečtěte si více jednoduchých tipů, jak snížit příznaky chřipky.

Přestože se většina případů chřipky zlepšuje bez specifické léčby, je vždy důležité navštívit praktického lékaře, který problém identifikuje a zahájí nejvhodnější léčbu. Žádný z uvedených čajů by neměl nahradit názor lékaře nebo předepsané léky.

1. Medový a citronový čaj

Vynikajícím přírodním léčivým přípravkem proti chřipce je citronový čaj s medem, který pomáhá odbarvovat nos a krk a zlepšuje dýchání..

Ingredience

• Šťáva z 1 citronu:
• 2 polévkové lžíce medu;
• 1 šálek vroucí vody.

Způsob přípravy

Musíte přidat med do šálku vroucí vody, dobře promíchat, dokud se nestane stejnou směsí, a poté přidat čistou šťávu z 1 citronu. Po přípravě byste měli pít čaj ihned po jeho přípravě. Je důležité přidat poslední citronovou šťávu, aby nedošlo ke ztrátě vitamínu C v ovoci..

Podívejte se, jak připravit další chřipkové čaje sledováním tohoto videa: 

Domácí lék na chřipku

Navíc k léčbě chřipky se doporučuje tento čaj brát 2 až 3krát denně, například ráno a odpolední občerstvení a před spaním..

2. Echinacea čaj

Dalším dobrým domácím lékem na chřipku je brát echinacea čaj, protože stimuluje imunitní systém a podporuje pocení, zvyšuje pocení a pomáhá v boji proti horečce, například.

Ingredience

• 1 šálek vroucí vody;
• 1 polévková lžíce sušených listů echinacea;

Způsob přípravy

Musíte vložit echinacea do vroucí vody a počkat 10 minut. Pak jen napětí a hned po.

3. Bezový čaj

Bezový květ s lípou zvyšuje odolnost těla a lípa podporuje pot, upřednostňuje sestup z horečky, stejně jako čaj echinacea.

Ingredience

• 1 čajová lžička bezinky;
• 1 lžička lípy;
• 1 šálek vroucí vody.

Způsob přípravy

Chcete-li tento čaj připravit, musíte do šálku vroucí vody přidat bezinky a lipu a nechat jej 10 minut řádně zakryté. Teprve pak by to mělo zatěžovat a brát.

4. Česnek

Pití česnekového čaje je také vynikající léčbou přírodní chřipkou.

Ingredience

• 3 stroužky česneku
• 1 lžíce medu
• 1/2 citronu
• 1 šálek vody

Způsob přípravy

Strouhejte stroužky česneku, přidejte na pánev s vodou a vařte asi 5 minut. Pak přidejte polovinu vymačkaného citronu a medu, a pak si to, ještě teplé. 

Kromě pití čaje je také nutné jíst správně, aby se příznaky chřipky léčily co nejdříve. Podívejte se, co byste měli ve videu jíst:

Chřipkové krmení

Další přírodní a lékárenské prostředky, které mohou pomoci v boji proti chřipce, jsou: Léčba chřipky.