Domácí lék na jaterní tuk

Existují některé čaje a šťávy, které velmi dobře fungují jako domácí léky k úlevě od příznaků mastných jater, zejména pokud se používají k úplnému lékařskému ošetření.

Je však také důležité jíst správnou stravu a pravidelně cvičit, protože jsou to dvě nejdůležitější opatření při léčbě mastných jater. Jaterní tuk obsahuje stravu s nízkým nebo žádným obsahem tuku a bez cukru a vyhýbání se potravinám, jako jsou smažená jídla, sladkosti, mastná jídla jako rychlé občerstvení.

Zjistěte více o tom, jak vytvořit nejlepší dietu pro mastné játra.

1. Bodlák čaj

Skvělým domácím lékem na jaterní tuk je bodlákový čaj, protože tato rostlina obsahuje svíravé vlastnosti podporující trávení a chuť k jídlu, které zmírňují příznaky mastných jater, jako je ztráta chuti k jídlu, nevolnost a zvracení..

Ingredience

• 2 lžičky semen bodláku
• 2 šálky vody

Způsob přípravy

Vodu dáme do varu a po uvaření přidáme semena bodláku. Nechte 15 minut stát, napněte se a vypijte 30 minut před jídlem.

Tento domácí lék na tuk v játrech by měl doplňovat pouze léčbu tuku v játrech, která by měla být prováděna dietou, cvičením, nekuřením a nekonzumováním alkoholických nápojů..

2. Šťáva z melounu a máty

Mincovna je léčivá rostlina široce používaná pro různé problémy, ale je vynikající pro léčbu zažívacích potíží. Má hořké látky, které pomáhají oživit zdraví jater a močového měchýře, zmírňují příznaky, jako je pocit nevolnosti a otoky břicha..

Kromě toho, když se přidá do melounu, má za následek velmi osvěžující a chutnou šťávu, která může například nahradit čaj.

Ingredience

• ¼ meloun;
• 1 hrst máty.

Způsob přípravy

Přidejte ingredience do mixéru a míchejte do hladka a smíchejte s malými kousky máty. V případě potřeby přidejte trochu vody, aby šťáva byla tekutější. Nakonec pijte čerstvě připravenou šťávu.

3. Sedlový čaj

Sedlový vak, známý také jako pískavice, obsahuje aminokyselinu, známou jako 4-hydroxy-isoleucin, která umožňuje snížit hodnoty glukózy, cholesterolu a triglyceridů v krvi. Je tedy možné zvýšit účinek lékařského ošetření a zmírnit příznaky rychleji.

Ingredience

• 25 gramů slunečnicových semen

Způsob přípravy

Nastříkejte semena do mixéru nebo si nakupte již nastříkaná semena. Poté je přidejte do šťáv, polévek nebo salátů po celý den.

Tuto rostlinu by neměly používat těhotné ženy nebo kojící ženy.

4. Ispagula čaj

Kůra rostliny ispagula obsahuje vlastnosti, které mohou snížit hladinu cholesterolu v krvi a regulovat množství tuku v těle. Tím se zabrání zvýšení tuku v játrech, zejména pokud je spojena s vyváženou stravou a fyzickým cvičením..

Ingredience

• 10 gramů kabátu ispagula;
• 1 šálek vroucí vody.

Způsob přípravy

Přidejte ingredience a nechte stát asi 10 minut. Poté směs napijte a vypijte až 2krát denně. Tomuto čaju by se měli vyhýbat ti, kteří trpí zácpou nebo mají zánětlivé střevní potíže, jako je například divertikulitida nebo Crohnova choroba..

Jíst detoxikační dietu po dobu asi 2 až 3 dnů může také pomoci rychlejší regeneraci jater. Podívejte se na následující video a podívejte se, jak si vyrobit tuto stravu:

NEJLEPŠÍ DETOXOVÁ Dieta