Domácí lék na anémii v těhotenství

Domácí léky na anémii v těhotenství mají za cíl zmírnit příznaky a podpořit vývoj dítěte, kromě toho, aby byly těhotné ženy zdravější.

Mezi vynikající možnosti boje s anémií v těhotenství patří jahody, řepa, mrkev a kopřiva. Podívejte se také na několik tipů, jak léčit anémii.

Jahodová šťáva

Jahodová šťáva je užitečným domácím lékem na anémii v těhotenství, protože jahody jsou bohatým zdrojem železa, což pomáhá zvyšovat produkci krve a předcházet únavě, což je jeden z příznaků anémie..

Ingredience

• 5 jahod;
• 1/2 šálku vody.

Způsob přípravy

Vložte ingredience do mixéru a porazte, dokud není směs homogenní. Vezměte 1 sklenici šťávy nejméně 3krát týdně. Dobrým tipem je jíst čerstvé ovoce po jídle.

Řepné a mrkvové šťávy

Řepná a mrkvová šťáva pro anémii v těhotenství je skvělý způsob, jak doplnit léčbu nemoci, protože řepa je dobrá pro doplnění železa a mrkve obsahují vitamín A, který pomáhá rozvoji dítěte.

Ingredience

• 1 řepa;
• 1 mrkev.

Způsob přípravy

Umístěte řepu a mrkev, abyste porazili odstředivku, a vezměte 200 ml šťávy 15 minut před obědem. Pokud směs zhoustne, lze přidat trochu vody.

Kopřiva šťáva

Dalším skvělým domácím lékem na chudokrevnost je kopřivová šťáva, protože rostlina má v listech hodně železa a vitamín C v kořeni, což usnadňuje vstřebávání železa, eliminuje slabost a zvyšuje pohodu.

Ingredience

• 20 g kopřivy;
• 1 litr vody.

Způsob přípravy

Beat kopřiva spolu s vodou v mixéru a vzít až 3 šálky denně.