Funguje skořicový čaj pro pozdní menstruaci?

Ačkoli je všeobecně známo, že skořicový čaj je schopen stimulovat menstruaci, zejména když je pozdě, stále neexistuje žádný konkrétní vědecký důkaz, že je to pravda.

Dosud provedené studie ukazují, že skořicový čaj připravený s tímto druhem Cinnamomum zeylanicum, který je nejvíce konzumován na světě, lze efektivně využít k úlevě od menstruačních křečí a snížení menstruačního toku. Dosud neexistují žádné důkazy o tom, že by fungovala v děloze a způsobovala, že se stahuje a upřednostňuje menstruaci..

Co se týká nežádoucích účinků, je známo, že nadměrná konzumace tohoto typu skořice může být škodlivá pro játra, zejména pokud se konzumuje ve formě éterického oleje, kromě toho i jiných druhů skořice, pokud se také používají ve formě esenciální olej, mají potenciál způsobit změny dělohy a vést například k potratům, ale tento účinek nastává pouze u esenciálního oleje a byl pozorován pouze u zvířat.

Jak skořice ovlivňuje menstruační cyklus

Přestože je všeobecně známo, že skořicový čaj, je-li konzumován pravidelně, pomáhá normalizovat menstruaci, neexistují vědecké důkazy prokazující skutečný dopad skořice na menstruační cyklus..

Nejpravděpodobnější proto, když máte nepravidelnou menstruaci, je jít k gynekologovi, aby provedli testy k identifikaci příčiny, a tak zahájili nejvhodnější léčbu. Je tomu tak proto, že i když se skořice běžně konzumuje (Cinnamomum zeylanicum) nemá žádný účinek na dělohu, jeho nadměrná konzumace může být škodlivá pro játra.

Na druhé straně studie prokázaly, že skořicový čaj má vliv na nepohodlí způsobené menstruací, protože je schopen snížit hladinu prostaglandinů, zvýšit hladinu endorfinů a zlepšit krevní oběh, a proto je účinný při úlevě příznaky PMS (předmenstruační napětí), zejména menstruační křeče.

Kromě toho bylo zjištěno, že konzumace skořicového čaje, v ideálním množství a doporučená bylinkářem nebo naturopatem, má relaxační účinek, snižuje kontrakce dělohy při dysmenoreě a brání kontrakcím během těhotenství, kromě toho, že může snížit průtok menstruace u žen, které mají velmi hojný tok.

Mohu mít skořicový čaj v těhotenství?

Dosud nebyly žádné kontraindikace pro těhotné ženy konzumovat skořicový čaj vyrobený s Cinnamomum zeylanicum, nicméně, když udělal s Cinnamomum camphora může dojít ke krvácení a změnám dělohy. Ve studii na potkanech bylo navíc zjištěno, že skořicový esenciální olej má potratové účinky. Účinek na potkany však nemusí být nutně stejný jako účinek na lidi, proto je zapotřebí dalších studií, aby se prokázal potratový potenciál skořicové silice..

Vzhledem k tomu, že neexistují žádné vědecké studie, které by naznačovaly vztah a možné důsledky konzumace skořicového čaje během těhotenství, doporučuje se, aby těhotná žena konzumovala skořicový čaj, aby se předešla komplikacím. Seznamte se s dalšími čaje, které by těhotné ženy neměly užívat.

Jak si vyrobit skořicový čaj

Příprava skořicového čaje je snadná a rychlá a je skvělou možností, jak zlepšit trávení a pocit pohody, protože díky svým vlastnostem je schopen zlepšit náladu a snížit únavu. K přípravě skořicového čaje potřebujete:

Ingredience

• 1 skořice;
• 1 šálek vody.

Režim příprava

Umístěte skořici do hrnce s vodou a vařte asi 5 minut. Poté ji nechte zahřát, vyjměte skořici a vypijte. Pokud si to člověk přeje, může sladit podle chuti.

Přestože neexistují žádné vědecké důkazy o tom, že skořice pomáhá snižovat menstruaci, její použití pro tento účel je stále velmi populární. K podpoře menstruace však můžete využít i jiné čaje, u nichž je prokázáno, že podporují děložní změny a které mohou urychlit menstruaci, například čaj z anděliky. Seznamte se s dalšími čaji, které mohou pomoci oddálit pozdní menstruaci.

Další informace o skoři a jejích výhodách naleznete v následujícím videu:

Výhody CINNAMONU