3 domácí prostředky pro prodlouženou menstruaci
Pití kale šťávy s pomeranči, malinovým čajem nebo bylinkovým čajem je přirozený způsob, jak regulovat menstruaci a vyhnout se velkým ztrátám krve. Těžká menstruace, která trvá déle než 7 dnů, by však měla být vyšetřena gynekologem, protože to může být příznakem nemocí, jako je endometrióza a myom, a protože může způsobit anémii.
Podívejte se, jak připravit každý z následujících receptů.
1. Zelná šťáva s pomerančem
Dobrým domácím prostředkem k léčbě těžké a bolestivé menstruace je kale, protože pomáhá zmírňovat křeče a symptomy premenstruačního napětí..
Ingredience
- 1 sklenice přírodní pomerančové šťávy
- 1 list kale
Způsob přípravy
Beat ingredience v mixéru, dokud není dosaženo homogenní směsi. Filtrujte a pijte další. Tento domácí lék by měl být užíván na lačný žaludek během prvních 3 dnů menstruace, aby měl větší přínos.
Další možností je jíst list zelí vařený pouze ve vodě a soli v prvních dnech menstruace.
2. Malinový čaj
Čaj vyrobený z listů maliny je také vynikajícím přírodním prostředkem pro kontrolu těžké menstruace, protože tento čaj má tonizující účinek na dělohu..
Ingredience
- 1 čajová lžička malinových listů nebo 1 sáček malinových listů
- 1 šálek vroucí vody
Způsob přípravy
Přidejte malinové listy do vroucí vody, přikryjte a nechte 10 minut stát. Kmen, oslaďte medem podle chuti a nejprve vypijte 1 šálek čaje denně, postupně se zvyšte na 3 šálky čaje denně.
3. Bylinkový čaj
Ženy, které trpí nadměrnou menstruací, mohou těžit z užívání přírodního bylinného léčiva.
Složení:
- 2 polévkové lžíce přesličky
- 1 polévková lžíce dubové kůry
- 2 lžíce lípy
Příprava:
Všechny tyto bylinky vložte do nádoby a přikryjte 3 šálky vroucí vody. Po vychladnutí přelijte a vypijte 3 až 4 šálky tohoto čaje denně po dobu 15 dnů před menstruací.
V případech, kdy žena trpí nadměrnou menstruací každý měsíc, měla by si domluvit schůzku s gynekologem, aby vyhodnotila situaci, protože ztráta velkého množství krve během menstruace může vést k anémii a může být způsobena například děložním myomem a měla by být léčena co nejdříve.
