Na co je olivový čaj a jaké vedlejší účinky

Olivový strom, také známý jako Olea europaea L., je velmi hojný strom ve středomořském regionu, ze kterého se používá ovoce, olej a listy, které se používají k přípravě čaje.

Ovoce, listy a olej mají řadu zdravotních výhod, protože mají velmi důležité chemické složky, jako jsou antioxidanty, olein, kyselina palmitová, aracluin, stearin, cholesterin, cykloartanol, kyselina benzoová a mannitol.

Výhody olivového čaje jsou následující:

1. Zlepšuje trávení

Olivový čaj uklidňuje dráždivé a zánětlivé poruchy, jako je trávení, pálení žáhy, gastritida, kolitida a peptický vřed, a může být také použit pro výplach žaludku v případě otravy korozivními látkami, pro zmírnění podrážděné sliznice a urychlení eliminace. Protože stimuluje tok žluči, může být také použit k léčbě problémů s játry a žlučníkem.

Kromě toho může být také použit v teplých klystýrech k úlevě od zácpy. Zjistěte, jaké ovoce může pomoci snížit zácpu.

2. Pomáhá zhubnout

Olivové listy pomáhají snižovat hladinu cukru v krvi, způsobují méně cirkulujícího inzulínu, což vede k menšímu hromadění tuku v břišní oblasti a lepší kontrole glykemického píku, čímž se spotřebovává méně kalorií..

Kromě toho skutečnost, že olivové listy snižují hladinu cukru v krvi, může být velmi užitečná u lidí s diabetem, takže je to skvělý domácí prostředek k doplnění léčby..

3. Snižuje krevní tlak

Olivový čaj pomáhá uvolňovat krevní cévy a způsobuje vazodilataci a snižování krevního tlaku, takže jej lze použít v případech hypertenze, anginy pectoris, arytmií a dalších problémů s oběhem. Vědět, jak rozpoznat příznaky vysokého krevního tlaku.

4. Zlepšuje chřipku a nachlazení

Horký čaj z olivových listů zvyšuje pocení, pomáhá regulovat tělesnou teplotu a pomáhá tak snižovat horečku. Podívejte se na další domácí prostředky, které pomáhají snižovat horečku.

Čaj z olivových listů také pomáhá uklidňovat suchý, dráždivý kašel a také kašel se sputem a také pomáhá léčit laryngitidu a jiné infekce horních cest dýchacích. Objevte další léky, které lze použít pro suchý, produktivní kašel.

5. Pomáhá léčit rakovinu

Díky složení antioxidantů v olivovém stromě je buněčná membrána méně náchylná k destrukci volnými radikály. Ze stejného důvodu může pomoci snížit výskyt rakoviny a zpomalit stárnutí. Také vědět, jaké potraviny k jídlu v boji proti rakovině.

6. Zlepšuje kožní problémy

Olivový strom lze také použít při různých stavech kůže, jako je vaření, ekzém, herpes simplex, suchá pokožka, křehké nehty, kousnutí hmyzem a kousnutí a popálení..

Kromě toho lze čaj připravený z olivových listů použít jako ústní vodu pro krvácení a infekci dásní, kloktání a bolest v krku..

Jak vyrobit čaj

Pro výrobu olivového čaje jednoduše uvařte hrst sušených olivových listů v litru vody a vypijte je několikrát denně.

Možné nežádoucí účinky

Ačkoli jsou velmi vzácné, vedlejší účinky, které se mohou vyskytnout u olivového čaje, jsou hypotenze, změny v játrech a žlučníku a průjem ve vysokých dávkách au citlivých osob..