Na co je boldo čaj a jak jej vyrobit

Borůvkový čaj je vynikající pro pomoc s funkcemi jater. Je užitečný po dni přejídání, nadměrného pití alkoholu nebo po konzumaci mnoha mastných potravin, protože obsahuje látku zvanou lakton, která pomáhá při trávení přijímaných tuků. Hlavní výhody bolda jsou tedy:

1. Zlepšuje funkci jater;
2. Pomáhá trávení a funkci trávicího traktu;
3. Snižuje pálení žáhy;
4. Snížené účinky alkoholických nápojů;
5. Pomoc při léčbě gastritidy;
6. Pomoc při léčbě problémů se žlučníkem;
7. Zmírnění příznaků potravinové nesnášenlivosti;
8. Snížení plynů;
9. Působí jako antioxidant, antimykotikum a antibakteriální látka;
10. Má uklidňující účinek;

Čaj Boldo také pomáhá vypouštět břicho a bojovat s plyny, protože je to skvěle zažívací, ale je důležité pít čaj ihned po jeho přípravě a nepřidávat cukr, protože může narušit proces trávení..

Jak si vyrobit boldo čaj

Boldo má antioxidační, antimikrobiální, diuretické, čistící, analgetické a antiseptické vlastnosti, díky čemuž je čaj účinným způsobem, jak mít všechny vlastnosti bolda.

Příprava čaje boldo je jednoduchá, provádí se pouze přidáním listů rostliny do šálku s vroucí vodou a necháním pár minut odpočinout. Pro dosažení účinku se obvykle doporučuje pít čaj až čtyřikrát denně nebo podle doporučení lékaře nebo bylinkáře. Podívejte se na některé recepty s tučným písmem.

Naučte se, jak zasadit Boldo

Boldo má slunce moc ráda, a proto se doporučuje, aby vždy zůstal na místě, kde dokáže zachytit slunce kdykoli během dne. Ačkoli se přizpůsobuje jakémukoli klimatu v Brazílii, boldo nemá rád příliš chladno, ale nevyžaduje příliš péči ani neustálé prořezávání..

Ve dvoře:

Chcete-li zasadit na zahradě, stačí vytáhnout větvičku borůvky s listy a malý kousek hlavní větve stromu, vykopat díru přibližně 15 cm hlubokou a umístit ji tam, zakrýt ji půdou. Listy by měly spadnout, ale pokud větev zůstane zelená, je to znamení, že boldo se „zvedne“ a rozkvete.

V květináči:

Můžete také zasadit borůvky do květináče, pokud je vysoká alespoň 30 cm, protože borůvky rostou hodně a mohou růst nad 1 metr a na podporu je zapotřebí velké množství půdy. Je možné zasadit v květináči přesně stejným způsobem jako v půdě, ale je také možné zakoupit semeno boldo nebo jeho semena k pohřbení ve vlhké půdě.

Není nutné zalévat borůvky denně, ale vždy, když si myslíte, že půda začíná být příliš suchá, protože borůvky potřebují na zemi nějakou vlhkost, aby mohly být zdravé.

Pro sklizeň listů k přípravě čaje a infuze stačí řezat poslední část listů borůvky a použít je stále čerstvé nebo nechat několik dní zaschnout na slunci. Po zaschnutí by listy měly být srolovány do novin nebo umístěny do skleněných nádob, řádně zakryty.

Kontraindikace a vedlejší účinky

Navzdory výhodám bolda je spotřeba této rostliny kontraindikována v případě obstrukce žlučníku a během těhotenství, zejména v prvních 3 měsících těhotenství, protože může způsobit potrat nebo způsobit malformace plodu..

Kromě toho je důležité konzumovat boldo v nadbytku, protože může způsobit podráždění gastrointestinálního traktu, bolesti hlavy, nevolnost a zvracení, proto se doporučuje konzumovat pod lékařským dohledem a dohledem..