K čemu je Artičok

Artyčok je léčivá rostlina, také známá jako artyčok-hortense nebo obyčejný artyčok, který se běžně používá k hubnutí nebo k doplnění ošetření, protože je schopen snižovat hladinu cholesterolu, bojovat s chudokrevností, regulovat hladinu cukru v krvi a bojovat s plyny , například.

Jeho vědecký název je Cynara scolymus a lze je zakoupit v obchodech se zdravou výživou, drogeriích, otevřených trzích a některých trzích.

K čemu je artyčok

Artyčok má antisklerotické, krev čistící, zažívací, diuretické, projímadlo, antireumatické, ant toxické, hypotenzní a protizmické vlastnosti. Tuto léčivou rostlinu lze proto použít při léčbě anémie, aterosklerózy, cukrovky, srdečních chorob, horečky, jater, slabosti, dny, hemoroidů, hemofilie, pneumonie, revmatismu, syfilis, kašle, močoviny, kopřivky a močových problémů.

Nutriční informace o artyčoku

Jak používat artyčok

Artyčok lze konzumovat čerstvý, ve formě syrového nebo vařeného salátu, čaje nebo v průmyslových kapslích. Artyčokové tobolky by se měly konzumovat před hlavním jídlem nebo po něm spolu s trochou vody.

Artyčok čaj

Artičokový čaj je skvělou volbou pro ty, kteří chtějí zhubnout rychle, protože je diuretický a detoxikační, je schopen očistit tělo a odstranit přebytečný tuk, toxiny a tekutiny.

K přípravě čaje vložte do šálku vroucí vody 2 až 4 g listů artyčoku a nechte jej stát 5 minut. Pak se napněte a napijte.

Podívejte se, jak používat artyčok, jak zhubnout.

Artyčok au gratin

Dalším způsobem, jak spotřebovat tuto léčivou rostlinu a využívat její výhody, je gratinovaný artyčok.

Ingredience

• 2 artyčoky květiny;
• 1 balení zakysané smetany;
• 2 polévkové lžíce strouhaného sýra.

Způsob přípravy

Chcete-li připravit artyčoky au gratin, jednoduše položte všechny nakrájené ingredience na plech a dochutíme solí a pepřem. Přidejte smetanu jako poslední a přikryjte strouhaným sýrem a pečte v troubě při 220 ° C. Slouží, když zlatohnědá.

Kontraindikace pro artyčoky

Artičok by neměli konzumovat lidé s obstrukcí žlučovodů během těhotenství a kojení.