Indikace a vedlejší účinky Sacred Cascara

Posvátná kaskáda je léčivá rostlina široce používaná k léčbě zácpy díky laxativnímu účinku, který podporuje evakuaci stolice. Jeho vědecký název je Rhamnus purshiana D.C a lze je zakoupit v obchodech se zdravou výživou a v některých lékárnách.

Extrakt z kaskády je metabolizován střevními bakteriemi a vytváří látky, které stimulují pohyb střev a usnadňují evakuaci..

Na co se Sacred Cascara používá?

Posvátná kaskáda se obvykle používá k boji proti zácpě, ale může také pomoci při hubnutí, protože má vlastnosti, které snižují vstřebávání tuků, kromě potenciace trávení tuků, a lze je také použít k regulaci cholesterolu.

Tato rostlina má projímavé, diuretické, stimulační a tonické vlastnosti. Lze jej tedy použít k boji proti zadržování tekutin, hubnutí, pomoci s zácpou, nadýmání břicha, neregulovaný menstruační tok, hemoroidy, problémy s játry a dyspepsii.

Kontraindikace pro použití

Posvátnou kaskádu by neměly používat těhotné ženy, protože to může způsobit potrat, kojence, děti do 6 let a pacientky s apendicitidou, dehydratací, střevní obstrukcí, nevolností, rektálním krvácením, zvracením nebo bolestmi břicha..

Vedlejší účinky posvátné kaskády

Navzdory mnoha výhodám může použití posvátné kaskády vést k výskytu některých vedlejších účinků, jako jsou:

• Únava;
• Břišní kolika;
• Snížený draslík v krvi;
• Průjem;
• Nedostatek chuti k jídlu;
• Malabsorpce živin;
• Nevolnost;
• Ztráta pravidelnosti při vyprazdňování;
• Nadměrný pot;
• Závratě;
• Zvracení.

Aby se předešlo nežádoucím účinkům, je doporučeno používat posvátnou kaskádu pod lékařským dohledem a po denních dávkách doporučených výrobcem, což je obvykle 50 až 600 mg za den rozděleno do 3 denních dávek, v případě kapslí tobolek.

Posvátný kaskádový čaj

Sušená kůra posvátné kaskády se používá k přípravě čaje a infuze. 

Příprava: vložte 25 g skořápek do pánve s 1 litrem vroucí vody a nechte 10 minut stát. Pijte 1 až 2 šálky denně.

Podívejte se na další laxativní recepty na čaj pro boj proti zácpě.