Kofein je stimulátor mozku, který se nachází například v kávě, zeleném čaji a čokoládě a má pro tělo mnoho výhod, jako je zvýšená pozornost, lepší fyzická výkonnost a stimulovaná ztráta...
Všechny články - Stránka 321
Některé z faktorů, které ztěžují spánek nebo znemožňují kvalitní spánek, jsou příjem stimulačních nebo energetických nápojů, konzumace těžkých jídel před spaním, realizace intenzivního cvičení za 4 hodiny před spaním, touha...
Počet hodin, které dítě potřebuje ke spánku, se liší v závislosti na jeho věku a růstu, a když je novorozenec, obvykle spí asi 16 až 20 hodin denně, zatímco ve...
Chcete-li ztratit 1 kg týdně, je nutné snížit běžnou denní spotřebu o 1100 kcal, což odpovídá asi 2 pokrmům s 5 polévkovými lžičkami rýže + 2 polévkové lžíce fazolí 150...
Tajemství neztrácení je jíst stejné množství kalorií, které každý den utratíte. V průměru 35letá žena, která váží 60 kg, nepraktikuje žádnou fyzickou aktivitu a pracuje, když si sedne, potřebuje k...
Mít intimní kontakt po těhotenství může být skličující, zejména proto, že ženské tělo se stále zotavuje ze stresu a zranění při porodu. Proto se doporučuje, aby se žena vrátila do...
Naslouchadlo, nazývané také jako akustické naslouchátko, je malé zařízení, které musí být umístěno přímo do ucha, aby pomohlo zvýšit hlasitost zvuků, což usnadňuje slyšení lidí, kteří ztratili tuto funkci v...
Protézy, jejichž datum exspirace je nejstarší, by se měly vyměňovat mezi 10 až 25 lety. Protézy, které jsou vyrobeny z kohezivního gelu, se obvykle nemusí brzy měnit, ačkoli je nutné...
