Léky proti úzkosti (lékárny a přírodních látek)
Léčba úzkosti může být prováděna psychoterapií a léky, které mohou pomoci zmírnit příznaky charakteristické pro toto onemocnění, jako jsou anxiolytika, antidepresiva nebo beta-blokátory, které by měly být použity, pouze pokud je to indikováno praktickým lékařem. psychiatrem. Kromě toho můžete také použít přírodní bylinné prostředky na bázi maracuyá, valeriány, heřmánku nebo hypericum, které také pomáhají zmírňovat příznaky..
Úzkost je psychologický stav, který předchází okamžikům nebezpečí, a když k nim dojde nadměrným způsobem, končí tím, že neustále vytváří bdělost a strach, který ovlivňuje klid a způsobuje nepříjemné tělesné pocity, jako jsou zrychlené srdce, nedostatek vzduchu, pocení nadbytek, bolest v těle a břišní malátnost. Více o příznacích stresu a úzkosti.
Hlavní léky na úzkost
V případě příznaků a symptomů, které svědčí o úzkosti, je důležité vyhledat pomoc psychologa nebo psychiatra, abychom mohli zjistit, kdo je příčinou problému, a doporučit nejlepší léčbu, která musí začít provedením psychoterapie, a to pouze v nezbytných případech. opakující se příjem léků.
Existuje celá řada léků, které lze použít k léčbě úzkosti, která bude záviset na typu úzkostné poruchy, kterou má osoba v přítomnosti jiných duševních nebo fyzických poruch..
Některé příklady léků na úzkost:
1. Antidepresiva
Některé typy antidepresiv mohou pomoci zvládat úzkost, i když lidé nemají příznaky deprese. Studie ukazují, že když lidé zažívají úzkostné problémy, některé změny v mozkových neurotransmiterech, jako je serotonin, noradrenalin a dopamin.
Při zahájení léčby těmito léky je důležité mít na paměti, že začátek anxiolytického působení je pozvolný. Příklady antidepresiv používaných při léčbě úzkosti týkající se imipraminu, sertralinu, paroxetinu nebo venlafaxinu, například.
2. Benzodiazepiny
Tato třída léků, také nazývaná trankvilizéry nebo anxiolytika, může být předepsána v případě úzkosti během krátkého časového období. Tyto léky pomáhají lidem relaxovat a snižovat napětí, ale nedoporučuje se pro dlouhodobé užívání kvůli jejich aditivním účinkům, protože snižuje bdělost a ovlivňuje koordinaci..
Příklady benzodiazepinů používaných při léčbě úzkosti v lorazepamu, bromazepamu, diazepamu a klonazepamu, například.
3. Buspiron
La Buspirona patří do skupiny aktivních anxiolytických látek, azapironů, které nepředstavují riziko zneužívání, závislosti na abstinenci ani interagují s jinými hypnotickými drogami nebo alkoholem. Kromě toho tato látka nezpůsobuje sedaci ani změny na psychomotorické úrovni.
4. Betablokátory
Přestože mají ve srovnání s výše popsanými léčivy menší účinnost, beta-blokátory mohou být užitečné u lidí s intenzivními somatickými příznaky. Tyto léky mají periferní účinek, snižují vnímání periferních somatických symptomů, jako jsou zrychlené srdeční zvuky a štěkání, kognitivní symptomy úzkosti.
Výhodou β-blokátorů ve vztahu k benzodiazepinům je nejnižší výskyt kognitivních problémů. Příklady beta-blokátorů používaných v úzkosti ohledně propranololu, oxprenololu a nadololu.
5. Antihistaminika
Ještě méně používané jsou některé antihistaminika, které také mají dobré výsledky v léčbě příznaků úzkosti. Mezi nimi je nejpoužívanější hydroxyzin, antagonista H1.
Přirozené možnosti nápravy úzkosti
Některé z hlavních přírodních způsobů, jak ovládat úzkost, jsou:
- Zvýšená spotřeba potravin bohatých na živiny, jako je například hořčík, omega-3, vláknina a tryptofan, jako jsou například banány a čokoláda;
- Procvičujte fyzické aktivity s nízkou intenzitou, jako je chůze, pilates nebo jóga;
- Používání domácích prostředků jako maracuja jho, banánový koktejl, maracujský čaj, marihuana, marihuana, brokolice, melisa toronjil, melisa tea tea, San Juan hierarchie, která obsahuje uklidňující vlastnosti a aktivní složky a anxiolytika.
Kromě toho se doporučuje používat relaxační metody, jako je meditace, mluvit s přáteli nebo dýchací techniky, protože tyto postupy hodně pomáhají kontrolovat příznaky. Seznamte se s dalšími radami, které pomáhají kontrolovat úzkost.
