Co to je a jak zmírnit bolest žebra v těhotenství

Bolest žebra v těhotenství je velmi častým příznakem, který obvykle vzniká po 2. trimestru a je způsoben zánětem nervů v této oblasti, a proto se nazývá intercostální neuralgie.

K tomuto zánětu dochází, protože s hormonálními změnami typickými pro těhotenství se v těle začne hromadit více tekutin a bobtnat se a stlačovat nervy..

Kromě toho se zvětšením dělohy stoupá bránice a objem hrudníku se během dýchání zmenšuje, čímž se zmenšuje prostor mezi žebry, což dále stlačuje nervy nalezené v těchto prostorech, což způsobuje silnou bolest.

Tato bolest však může být také způsobena posturálními změnami, nedostatkem vitaminu B v těle nebo infekcemi viry, jako je například opar, a proto se doporučuje poradit se s porodníkem, aby zjistil správný problém a zahájil příslušnou léčbu..

Hlavní příznaky

Hlavním příznakem intrakostální neuralgie v těhotenství je výskyt bolesti, která:

• Je intenzivní a nachází se v oblasti žeber nebo hrudníku;
• Vyzařuje do oblasti pod žebra, rameny nebo žaludkem;
• Zůstane to i během odpočinku;
• Při náhlých pohybech, jako je otáčení těla nebo zvedání předmětů, se zhoršuje.

Může se vyskytnout například časté pocení, svalové křeče, horečka a pocit mravenčení na kůži. Ženy mohou kvůli příznakům zaměňovat neuralgii se srdečními problémy, což může zvýšit úroveň stresu.

Proto je vhodné se porodníkem rychle poradit o diagnostických testech, jako jsou rentgenové paprsky, v případě potřeby k identifikaci problému a zahájení léčby. Pochopte, jaké je skutečné riziko rentgenového těhotenství a kdy to udělat.

Jak zmírnit bolest

Během těhotenství je použití protizánětlivých látek a léků proti bolesti bez lékařské pomoci zcela kontraindikováno, protože může narušit vývoj dítěte. Pro zmírnění bolesti je proto vhodné udržovat odpočinek, kdykoli je to možné, a v ideálním případě ležet na tvrdém povrchu, jako je například stůl nebo pevná matrace, protože brání pohybu žeber.

Nosení ortézy během těhotenství také pomáhá zmírnit tlak na žebra, a proto může být použit se znalostí porodníka..

Kromě toho může také pomoci použití horkých obkladů na horní část žeber, protože vám to umožní uvolnit svaly a zabránit jim v tlačení na mezistupňové nervy. Během těhotenství lze použít alternativní terapie, jako je jóga nebo akupunktura, které u některých těhotných žen mohou zmírnit příznaky neuralgie..

V případě, že bolest žeber je způsobena některými specifickými příčinami, jako je nedostatek vitamínů nebo virové infekce, porodník předepíše nezbytná léčiva, která mohou zahrnovat komplex vitamínu B pro dodávání nedostatku vitamínů, nebo antivirotikum pro bojovat proti infekci, například.

Podívejte se také na následující video a podívejte se, jak zmírnit další příznaky těhotenství

Jak zmírnit příznaky těhotenství