Léčba astmatu

Astma nevyléčí, protože je způsobena genetickou změnou, která, pokud je spojena s některými faktory prostředí, může vyvolat příznaky, jako je intenzivní dýchací potíže, v důsledku zúžení míst, kde vzduch prochází, dokud nedosáhne alveol plic..

Avšak při kontrole nemoci může člověk žít mnoho let s astmatem a člověk může mít normální život a dokonce vykonávat fyzickou aktivitu..

Léčba astmatu musí být vedena pulmonologem, protože je důležité přizpůsobit druh léčby a použité prostředky podle symptomů a astmatu každého člověka. Léčba však obvykle zahrnuje použití léků k regulaci astmatu v průběhu času a další prostředky k rychlému úlevu od útoků..

Jak žít s astmatem

Protože neexistuje lék, musí se osoba s astmatem naučit rozpoznávat nejintenzivnější příznaky a vědět, co dělat v případě nouze. Je vhodné mít inhalátor na astma vždy blízko, i když se objeví záchvaty.

Pro kontrolu astmatu je důležité sledovat léčbu, která obvykle zahrnuje:

1 - Používejte předepsaná nápravná opatření

Astma může být ovládána pomocí astmatických léků, obecně známých jako „astmatický inhalátor“. Léčba astmatu by měla být předepsána plicním lékařem po diagnostice astmatu, což lze provést sledováním jejich příznaků a provedením respiračních testů, které vykazují dušnost v plicích.. 

Kromě léků, které by se měly použít v případě nouze, by měl lékař předepsat lék, který musí být inhalován každý den, aby potlačil zánět přítomný v průduškách a zabránil astmatickým záchvatům. Obvykle se tyto léky používají na celý život, ale jsou dobře snášeny a poslední z nich nemění srdeční funkci. Viz úplnější seznam léků používaných v astmatu.

2 - Zjistěte, co způsobuje astmatickou krizi

Některé faktory prostředí mohou vyvolat „astmatický záchvat“, jako jsou parfémy, osvěžovače vzduchu, roztoči v domácím prachu a srst domácích zvířat, jako jsou psi a kočky. V některých případech může namáhavé fyzické cvičení způsobit astmatický záchvat, v takovém případě by se cvičení nemělo vyhýbat, dokud nebude astma řádně kontrolována..

3 - Udržujte dům čistý

Astmatický domov musí být vždy čistý a organizovaný, s malým množstvím povrchů, které mohou hromadit prach, a musí být věnována pozornost zejména v místnosti jednotlivce. Dům by se měl denně čistit vodou a navlhčeným hadříkem a je třeba se vyvarovat intenzivních pachů aromatických svíček, vonných tyčinek, vzduchových sprejů a čisticích prostředků..

Člověk by se měl vyhýbat nebo dokonce neměl mít v domě koberce, záclony, vycpaná zvířata nebo husté přikrývky, které nelze prát každý týden. Přesto existuje několik praktických řešení, jak mít čistý a pohodlný domov pro astmatiky. Podívejte se na několik tipů v: Jak pečovat o své dítě astmatem.

4 - Pravidelně skládejte zkoušky

Alespoň jednou ročně musí osoba s astmatem navštívit plicního lékaře, aby posoudila svou dechovou kapacitu a upravila dávku léku.

Zkouška alergií je velmi užitečná pro osoby trpící astmatem, protože usnadňuje identifikaci hlavních opatření, která je třeba u astmatiků provést. Po identifikaci alergenů může lékař naznačit použití „vakcín proti astmatu“, které spočívá v léčbě desenzibilizace pacienta, a tak může přestat mít určité alergie, což usnadňuje kontrolu astmatu..

Další informace o testech k diagnostice astmatu.

5 - Zlepšete dýchání

Pro zlepšení dýchání je vhodné pravidelně cvičit. Po naučení se ovládat nemoc, užívání drog a vyhýbání se všemu, co může vyvolat astmatický záchvat, může astmatický člověk začít cvičit. Chcete-li začít, měli byste se rozhodnout chodit nebo jezdit na kole, protože se jedná o aerobní cvičení, která zlepšují funkci plic. 

Před zahájením fyzické aktivity a na konci této aktivity se doporučuje používat tento lék ke kontrole astmatu. Pokud během cvičení pociťujete nedostatek dechu, můžete snížit intenzitu, abyste zjistili, zda se vaše dýchání zlepšuje, nebo použijte „inhalátor na astma“ a odpočiňte si po dobu 5 minut, nebo dokonce i při kontrolovaném dýchání, a poté se vraťte k činnosti. 

Obvykle se zlepšením fyzické kondice není nutné používat „pumpu během cvičení“. Po dosažení tohoto bodu si pacient může vybrat fyzickou aktivitu, která se mu nejvíce líbí, aby se jí mohl věnovat. Podívejte se na některé příklady v: Nejlepší fyzická cvičení pro astma.

Podívejte se také, jak jídlo může pomoci zmírnit příznaky astmatu:

Co jíst pro astma

Jak zabránit vzniku astmatických příznaků

Kromě léků předepsaných lékařem je důležité podniknout další opatření, která pomohou zabránit rozvoji astmatických příznaků, jako například:

• Vyhněte se tomu, aby uvnitř domu byla zvířata, která mají srst;
• Udržujte dům čistý a bez nečistot nebo prachu;
• Vyvarujte se zbytečných předmětů uvnitř domu, abyste zabránili hromadění prachu;
• Cvičte fyzická cvičení alespoň 3krát týdně. Podívejte se na nejvíce naznačenou fyzickou aktivitu v: Nejlepší fyzická cvičení pro astma.
• Získejte vakcínu proti chřipce před každou zimou;
• Sázejte na dlouhodobou spotřebu protizánětlivých a antioxidačních potravin, abyste zmírnili astmatické záchvaty. 

V případě dětí s astmatem se také doporučuje věnovat zvláštní pozornost přípravě místnosti a použitým hračkám. Přečtěte si více na: Jak pečovat o své dítě astmatem.

Příznaky zlepšení astmatu

Příznaky zlepšení astmatu se objevují několik týdnů po zahájení léčby a zahrnují zejména snížení frekvence astmatických záchvatů. Kromě toho je také možné vyhodnotit účinnost léčby pomocí malého zařízení zvaného Peak Flow, které kontroluje hodnotu respiračního toku, a když se zvyšuje, je to proto, že léčba má účinek.

Příznaky zhoršení astmatu

Příznaky zhoršení astmatu se objevují, pokud není léčba prováděna správně nebo pokud jste vystaveni alergenům, jako je prach nebo zvířecí chlupy, a zahrnují příznaky charakteristické pro astmatické záchvaty, jako je obtížné dýchání, sípání, suchý kašel.