Ošetření zlomeniny páteře

Zlomenina páteře je vážným problémem, který může v závislosti na postiženém obratle způsobit permanentní ochrnutí nohou nebo těla..

Zlomeniny páteře jsou obvykle způsobeny dopravními nehodami, pády z výšky nebo nehodami ve sportu, ale tento typ zranění se může vyskytnout také spontánně u pacientů s osteoporózou nebo kostními nádory v důsledku oslabení páteřních kostí..

Léčba musí být vždy zahájena v nemocnici a vedena ortopedem, protože se liší podle stupně zranění, obvykle však zahrnuje:

• Použití vesty Jewett, krční límec nebo sádra: používá se v případě zlomeniny páteře bez poranění míchy. Obvykle je tento typ konzervativní léčby udržován po dobu 8 až 12 týdnů, dokud se obratle nezhojí;
• Chirurgie: v případě těžkých zlomenin a při postižení míchy pomocí kovové podpěry podobné šroubům, která vyrovnává páteř a nese váhu těla.

Během zotavení byste měli během prvního týdne zcela odpočívat a pomalu začít s lehčími každodenními činnostmi, jako je chůze a sezení, vyhýbat se těžkým cvičením, jako je běh, plavání nebo zvedání závaží, při respektování všech pokynů lékaře..

Pokud není léčba provedena správně, i při lehkých zraněních, může se zlomenina zhoršit a v těchto případech může dokonce dojít k ochrnutí, i když původně nebyla ovlivněna míše..

Kdy provádět fyzikální terapii

Pokud je nezbytné zůstat v klidu, může ortoped naznačit, že fyzioterapeutické sezení se provádí za účelem usnadnění oběhu a předcházení svalové atrofii nebo rozvoji proleženin. Kromě toho může v některých případech fyzioterapeut použít magnetoterapeutické zařízení zvané Magnetron, které stimuluje tvorbu kostí a usnadňuje hojení zlomenin. Podívejte se na všechny výhody této techniky.

Fyzioterapeut může také provádět dechová cvičení, aby zabránil respiračním infekcím a uvolnil sekrety, které se hromadí v plicích. Po operaci si prohlédněte 5 cvičení, abyste lépe dýchali.

Jak urychlit zotavení

Mezi některá preventivní opatření, která pomáhají předcházet komplikacím a urychlují regeneraci obratlů, patří:

• Odpočívá v posteli v prvních dnech dělal pouze pohyby povolené ortopedem;
• Udržujte nohy mírně zvýšené, použití 2 polštářů pod nohama pro usnadnění oběhu;
• Pomalu spusťte denní aktivity, s indikací lékaře a vyhýbáním se intenzivnějším cvičením, jako je běh nebo plavání;
• Vyvarujte se náhlých pohybů páteře, jak otočit krk nebo záda;

Kromě toho může být vodoléčba, která je lehčím typem fyzioterapie ve vodě, vynikajícím způsobem, jak urychlit proces zotavení, protože vám umožňuje pracovat a posilovat svaly páteře, aniž by způsobovala bolest..

Během období zotavení je také důležité jíst vyváženou stravu, aby nedošlo k přibírání na váze a také bohaté na vápník a vitamín D, aby se podpořilo posílení kostí, zejména v případě starších lidí se zlomenou páteří v důsledku osteoporózy. Zjistěte více o tom, jak jíst dietu na osteoporózu, která může pomoci se zlomeninami.

Po úplném zotavení z operace a podle lékařských doporučení se doporučuje jíst potraviny bohaté na vápník a cvičit postupné a pravidelné cvičení k posílení kostí. Další tipy najdete v tomto videu od našeho odborníka na výživu a fyzioterapeuta: 

Vždy silné kosti Tati & Marcelle | Jak zacházet s osteopenií a osteoporózou

Hlavní následky zlomeniny páteře

Po poranění páteře může být poraněna mícha, což je svazek nervů, který prochází páteří, a může narušit pohyby částí těla pod tímto bodem. Zlomenina v krční páteři (krku) tedy může způsobit úplnou ochrnutí těla, zatímco zlomenina v bederní páteři (spodní část zad) nebo hrudníku může způsobit ochrnutí v nohou..

Komplikace zlomenin páteře se obvykle objevují ihned po nehodě, během přepravy do nemocnice nebo v prvních hodinách po zahájení léčby..

Anatomie páteře

Zlomeniny páteře mohou ovlivnit pouze kost, aniž by způsobily poranění míchy. V těchto případech neexistují žádné vážné následky, jako je paralýza, jen odpočinek a léčba pod vedením ortopeda, aby se kost obratle zotavila.