Jak zjistit, zda se jedná o cervikální artrózu a ošetření
Cervikální artróza je typ degenerativního onemocnění páteře, které ovlivňuje oblast krku. Vyvolává příznaky jako bolest v krku, ztuhlost a potíže s pohybem a její léčba spočívá v užívání léků, fyzioterapii a někdy i chirurgickém zákroku.
Příznaky cervikální artrózy
Mezi příznaky cervikální artrózy patří:
- Bolest v krku, která se zhoršuje pohybem;
- Tenzní bolest hlavy;
- Potíže s otočením krku do strany nebo otočením hlavy nahoru nebo dolů;
- Pocit „písku“ uvnitř sloupu při pohybu krku;
- Na krku, ramenou nebo pažích může být pocit znecitlivění nebo mravenčení.
Bolest a brnění v krku mohou být také příznaky cervikální kýly, takže zde vidíte příznaky tohoto onemocnění.
Diagnóza artrózy se provádí sledováním příznaků nemoci a potvrzuje se vyšetřeními, jako jsou rentgenové paprsky páteře nebo zobrazování magnetickou rezonancí, které si může vyžádat ortoped nebo revmatolog.
Léčby krční artrózy
Léčba krční artrózy by měla být zahájena co nejdříve, aby nedošlo k dalšímu postižení kloubů. To může být děláno s léky zmírnit symptomy nemoci a fyzikální terapie bude nutná. Závažnější případy mohou vyžadovat chirurgický zákrok, ale vždy by měla následovat fyzikální terapie.
Fyzioterapie krční artrózy
Fyzikální terapie pro cervikální artrózu je důležitou součástí léčby a měla by být prováděna denně s vážností a nasazením.
Fyzioterapeutická léčba může zahrnovat použití zařízení, jako je ultrazvuk, laser, krátké vlny a střídavé proudy, ale je důležité cvičit cvičení na posilování svalů a protahování, aby se příslušné svaly udržovaly zdravé, aby se zabránilo posturálním kompenzacím, které mohou stav zhoršovat. artróza.
Cvičení pro cervikální artrózu
Dvě skvělá cvičení na pomoc s léčbou cervikální artrózy jsou plavání a vodní aerobik. Ale v plavání byste měli dát přednost znaku, abyste se nemuseli otočit krkem do stran a kompromisem, který to může přinést.
Mohlo by se vám líbit:
- Artróza má lék?
- Fyzioterapie pro osteoartrózu