Nápravné prostředky pro špatné trávení
Léčiva pro špatné trávení, jako je například Eno Fruit Salt, Sonrisal a Estomazil, lze zakoupit v lékárnách, v některých supermarketech nebo v obchodech se zdravou výživou. Pomáhají při trávení a snižují kyselost žaludku, zmírňují kapání a pocit oteklého břicha během několika minut.
Špatné trávení, vědecky nazývané dyspepsie, je charakterizováno příznaky, jako je plný, oteklý žaludek, nevolnost a časté říhání. Tyto příznaky jsou běžné po přejídání a smíchání potravin s vysokým obsahem vlákniny s potravinami s vysokým obsahem tuků, jako je například jíst sendvič s masem a celozrnný chléb se semínky, nebo po jídle s masem a poté pak sníst zdroj mléka, jako jogurt.
Léčivé přípravky pro špatné trávení
Opravné prostředky pro špatné trávení, které lze zakoupit v lékárně, mohou být založeny na přírodních produktech nebo umělých látkách, které pomáhají snižovat pálení žáhy a zlepšují trávení, jako například:
- Stomazil
- Eparema
- Heřmánek
- Artyčok v tobolkách
- Eno ovocná sůl
- Sonrisal
- Mléko z Magnesie
- Peptozil
- Epocler
Tyto léky lze zakoupit bez lékařského předpisu, ale pokud máte pocit, že je třeba brát více než jednou týdně, doporučuje se lékařská konzultace za účelem prozkoumání příčin, které mohou zahrnovat například gastritidu, vředy nebo jaterní tuk, které vyžadují jiné péče a léčba indikovaná gastroenterologem.
Testy, které může lékař nařídit, aby prozkoumaly příčiny časté poruchy trávení, mohou zahrnovat zažívací endoskopii, která může ukazovat na zánět hrtanu a žaludeční stěny, pokud existují vředy a bakterie H. Pylori je přítomen, protože zvyšuje riziko rakoviny žaludku.
Domácí léky na špatné trávení
Některé domácí opravné prostředky lze také použít k boji proti špatnému trávení, jsou čaje, jako je mátový čaj, borůvky nebo fenykl. Čaje mohou být konzumovány teplé nebo studené, ale neměly by být oslazeny medem nebo cukrem, protože mohou zhoršovat trávení. Podívejte se na 10 příkladů čajů proti špatnému trávení.
Špatné trávení v těhotenství, co dělat
Léčba zažívacího traktu, volně prodejná v lékárnách, by se neměla používat během těhotenství bez lékařských znalostí. Co může těhotná žena udělat, je:
- Vezměte si zázvorový čaj zmírnit příznaky a vyhnout se všem faktorům souvisejícím s trávením;
- Tomar malé doušky studené vody s několika kapkami citronu může také zmírnit nepohodlí;
- Vyvarujte se konzumaci produktů s vysokým obsahem tuků, jako je pizza, lasagne, slanina, klobása a červené maso;
- Vyvarujte se pití tekutin s jídlem, protože váš žaludek je plnější a zpomaluje trávení;
- Žvýkejte jídlo dobře a jedte bez spěchu;
- Vyhněte se konzumaci alkoholických nápojů;
- Umístěte 10 cm klín na hlavu postele, abyste zabránili špatnému nočnímu trávení.
Také byste se měli vyvarovat nošení těsných oděvů, které stlačují žaludek, a lehnout si hned po jídle, protože to zpomaluje trávení a zvyšuje riziko refluxu. Pokud je toto nepohodlí časté, musí být porodník informován.
