Plynové prostředky
Léky na plyny, jako je Dimethicone nebo Aktivní uhlí, jsou dvě z nejlepších možností, jak odstranit bolest a nepohodlí způsobené nadbytkem střevních plynů, které existují v několika formulacích vhodných pro dospělé a děti.
Tyto prostředky obvykle fungují rychle, ale domácí prostředky připravené z bylinných čajů jsou také užitečné pro uvolnění plynu, s méně vedlejšími účinky a kontraindikacemi.
Mezi nejpoužívanější lékárenské prostředky patří:
- Dimethicone;
- Simethicone;
- Aktivní uhlí;
- 46 da Almeida Prado - Homeopatie;
- Drahé kapky Belladony;
- Funchicol, s fenyklem, čekankou a stevií;
- Funchicórea, s fenyklem, čekankou a rui barbo;
- Colimil s fenyklem, heřmánkem, balzamem citronu;
- Finocarbo s fenyklem, máta peprná, dřevěné uhlí, heřmánek a kmín.
Opravné prostředky na plyn lze zakoupit v lékárnách nebo lékárnách a obvykle nepotřebují předpis, stojí 5 až 15 reaisů.
Přírodní léky na plyny
Některé z nejlepších přírodních prostředků pro střevní plyny jsou čaje nebo infuze vyrobené s:
- Anýz, muškátový oříšek, kardamom nebo skořice: upřednostňovat eliminaci plynů.
- Fenykl: zabraňuje svalovým kontrakcím podporujícím relaxaci střevních svalů.
- Ginger: napomáhá trávení a zlepšuje křeče, protože snižuje svalové křeče.
- Máta peprná: snižuje přirozené pohyby střeva a zabraňuje vylučování plynů. Není vhodný pro osoby trpící zácpou.
Čaj z těchto bylin je vynikajícím přírodním prostředkem k léčbě problémů s plynem, které způsobují bolesti břicha, nadýmání a nepohodlí.
Podívejte se, jak připravit 4 bylinné čaje, které pomáhají ošetřovat plyn.
Jak si vyrobit domácí lék na plyny
Skvělým domácím lékem na plyny je fenyklový čaj s balzamem citronu, protože tato rostlina kontroluje křeče v břiše způsobené přebytečným plynem.
Ingredience
- 1 lžička sušených listů fenyklu;
- 1 lžička sušených listů balzámu z citronu;
- 1 šálek vody.
Způsob přípravy
Vložte všechny ingredience do pánve a vařte několik minut. Přikryjte, nechte jej zahřát, napněte se a vypijte další. Vezměte 1 šálek před hlavním jídlem. Připravte si nový čaj pokaždé, když pijete.
Podívejte se na další tipy pro výživu, jak se přirozeně zbavit plynů: