Psychomotricita Co to je a aktivity, které pomáhají rozvoji dítěte

Psychomotricita je druh terapie, která pracuje s jednotlivci všech věkových skupin, ale zejména s dětmi a dospívajícími, s hrami a cvičeními k dosažení terapeutických účelů..

Psychomotricita je velmi užitečným nástrojem k léčbě jedinců s neurologickými onemocněními, jako je dětská mozková obrna, schizofrenie, rettův syndrom, předčasně narozené děti, děti s poruchami učení, jako je dyslexie, s vývojovými zpožděními, tělesně postiženými a jedinci s duševními problémy, například příklad.

Tento typ terapie trvá asi 1 hodinu a může být prováděn jednou nebo dvakrát týdně, což přispívá k rozvoji a učení dětí.

Cíle psychomotricity 

Cílem psychomotricity je zlepšit pohyby těla, představu o prostoru, kde je člověk, motorickou koordinaci, rovnováhu a také rytmus.. 

Těchto cílů je dosaženo například hrami, hraním s míčky, panenkami a hrami. Prostřednictvím hry psychomotorický terapeut, který může být fyzickým terapeutem nebo profesionálním terapeutem, sleduje emoční a motorické fungování jedince a používá jiné hry k nápravě změn na mentální, emoční nebo fyzické úrovni, podle potřeb každého z nich.. 

Psychomotorické aktivity pro rozvoj dítěte 

V psychomotricitě existují některé prvky, na kterých je třeba pracovat, jako je držení těla, odpočinek a podpora, kromě rovnováhy, laterality, obrazu těla, motorické koordinace a strukturování v čase a prostoru.. 

Některé příklady psychomotorických aktivit, které lze použít k dosažení těchto cílů, jsou:

1. Hopscotch hra: je to dobré pro rovnováhu při tréninku na jedné noze a koordinaci motoru; 
2. Procházka po přímce nakreslené na podlaze: rovnováha prací, koordinace motorů a identifikace těla;
3. Hledejte mramor uvnitř krabičky na boty plné zmačkaného papíru: boční práce, jemná a globální koordinace motorů a identifikace těla;
4. Stohovací poháry: je to dobré pro zlepšení jemné a globální koordinace motorů a identifikace těla;
5. Nakreslete se perem a kvašovou barvou: funguje dobře a globálně, motoricky koordinuje, identifikuje tělo, lateralitu, sociální dovednosti. 
6. Hra - hlava, rameno, kolena a chodidla: je to dobré pro práci na identifikaci těla, pozornosti a zaměření;
7. Hra - Job's slaves: pracuje s orientací v čase a prostoru;
8. Sochová hra: je to velmi dobré pro prostorovou orientaci, tělesné uspořádání a rovnováhu;
9. Bag Run Game s překážkami nebo bez překážek: práce s prostorovou orientací, tělesným uspořádáním a rovnováhou;
10. Švihadlo: je to skvělé pro práci s orientací v čase a prostoru, kromě rovnováhy a identifikace těla.

Tyto hry jsou vynikající pro pomoc s vývojem dítěte a mohou být prováděny doma, ve škole, na dětských hřištích a jako forma terapie, pokud je to indikováno terapeutem. Normálně každá činnost musí souviset s věkem dítěte, protože děti a děti do 2 let nebudou moci přeskočit lano, například. 

Některé činnosti lze provádět pouze s jedním dítětem nebo ve skupině a skupinové aktivity jsou dobré pro pomoc se sociální interakcí, která je také důležitá pro motorický a kognitivní vývoj v dětství.