Co může být spící na levé paži

Znecitlivění v levé paži odpovídá ztrátě citlivosti v této končetině a obvykle je doprovázeno brnění, k němuž může dojít v důsledku nesprávného držení těla při sezení nebo spaní, například.

Pokud však kromě mravenčení mohou být příznaky srdečního infarktu i další příznaky, například dušnost nebo bolest na hrudi, doporučuje se poradit se s kardiologem.

Co může být

1. Infarkt

Brnění a znecitlivění v levé paži je jedním z hlavních příznaků infarktu, zejména pokud jsou doprovázeny dalšími příznaky, jako je například bolest na hrudi ve formě záblesku nebo napětí, malátnost, suchý kašel a potíže s dýcháním. Naučte se, jak rozpoznat příznaky infarktu.

K infarktu dochází v důsledku nedostatku krve v srdci v důsledku přítomnosti tukových destiček uvnitř cév, většinou přerušujících průtok krve.

Co dělat: Jakmile se objeví první příznaky infarktu, je důležité okamžitě jít do nemocnice, na nejbližší kliniku nebo zavolat 192, aby přijal nezbytná opatření. V nemocnici je léčba obvykle prováděna pomocí kyslíkové masky pro usnadnění dýchání osoby, kromě použití léků, které mohou regulovat příchod krve do srdce nebo srdeční katetrizaci, do které je zaveden katétr. za účelem umístění stentu nebo balónu pro obnovení toku krve a zabránění smrti tkáně.

Je důležité, aby po epizodě infarktu byla věnována určitá zdravotní péče, jako je pravidelné cvičení, podle doporučení kardiologa, kromě vyhýbání se kouření a pití a zdravé a špatné stravy, zejména . Objevte potraviny, které jsou dobré pro srdce.

2. Nesprávné držení těla

Špatné držení těla lze také považovat za jednu z hlavních příčin brnění a znecitlivění v levé paži, protože podle polohy páteře a paže může dojít ke stlačení nervů s znecitlivěním.

Například u lidí, kteří pracují s počítačem, může dojít k větší znecitlivění v levé paži, zejména pokud nejsou paže správně podepřeny, držení těla není správné a nedoporučuje se výška ani umístění počítače. Pracovníci, jejichž činnost vede k tlaku na rameno nebo paži, mohou také častěji pociťovat znecitlivění levého ramene, jako je tomu například u zedníků a přepravců zboží v obchodech, například.

Kromě toho mohou některé polohy na spaní také způsobit znecitlivění levé paže a také problémy se páteří. Podívejte se, které jsou nejlepší a nejhorší pozice na spaní.

Co dělat: Pro zlepšení držení těla a zabránění znecitlivění paží je důležité udržet páteř ve vzpřímené poloze a rozložit tělesnou hmotnost na 2 nohy, když stojíte, kromě toho, abyste zajistili, že vaše páteřní kost a záda jsou podepřeny na židlích a nohou. nohy na podlaze při sezení.

Kromě toho je důležité mít tělesné vědomí a pravidelně cvičit. Podívejte se na některá cvičení pro zlepšení držení těla v níže uvedeném videu:

CVIČENÍ PRO NÁPRAVU POŠTRU

3. Tendonitida

Tendonitida, což je zánět struktur, které spojují kost se svalem, může vzniknout díky opakujícím se snahám, jako je například praní oděvů, vaření, psaní nebo psaní na dlouhou dobu, které mohou například způsobit znecitlivění paže a brnění, díky opakovanému pohybu ramenního nebo loketního kloubu.

Kromě toho může existovat slabost paže, potíže při provádění některých pohybů a křeče.

Co dělat: Léčba tendonitidy se provádí podle lékařského doporučení, s použitím protizánětlivých léků, s použitím ledové náplně alespoň 3krát denně po dobu 20 minut a fyzikální terapie, například, je normálně indikována. Kromě toho je důležité vyhnout se činnosti zodpovědné za zánět šlach.

4. Nervové poškození nebo tlak

Některé situace mohou vyvíjet tlak na nervy umístěné v zádech a vyzařovat do paží, a když k tomu dojde, může být v paži znecitlivění a mravenčení. Některé situace, které mohou vyvolat tlak na tyto nervy, jsou například nádory, osteoartróza páteře, infekce, dlouhodobě stojící ve stejné poloze a dokonce i herniovaný disk v děložním čípku. Naučte se rozpoznávat příznaky herniovaných disků.

Co dělat: V těchto případech se nejvíce doporučuje navštívit neurologa nebo ortopeda, který pomocí klinického hodnocení a vyšetření obrazu identifikuje příčinu nervové komprese, a je tedy indikována léčba, kterou lze provést fyzioterapií. většina případů nebo chirurgie.