Jak nepředat zánět spojivek jiným lidem

Aby se zabránilo průchodu zánět spojivek, měli by infikovaní lidé učinit některá preventivní opatření, jako je časté mytí rukou, řádné dezinfekce očí, vyhýbat se kontaktu s očima nebo vyhýbat se uzavřeným prostředím a mnoha lidem, protože pokud je nemoc bakteriálního původu nebo virové, lze snadno přenést na jiné lidi.

1. Vyčistěte oči fyziologickým roztokem

Pro správnou a účinnou dezinfekci očí lze použít sterilní obklady a solné nebo specifické čisticí utěrky, jako je například Blephaclean, a tyto materiály by se měly vždy po použití zlikvidovat..

Čištění pomáhá odstraňovat přebytečnou pokožku z očí, což je látka, která může obsahovat a usnadňuje vývoj virů a bakterií a usnadňuje přenos na jiné lidi..

2. Vyvarujte se tření očí rukama

Protože jsou oči infikovány, měli byste se vyhnout otírání očí rukama nebo dotýkat se jednoho oka a potom druhého, abyste zabránili kontaminaci. Pokud je svědění závažné, může se použít ke snížení nepohodlí sterilní obklad a sterilní solný roztok.

3. Vyhněte se vnitřním prostředím

Dokud nebude zánět spojivek léčen, je třeba se vyhnout uzavřeným a přeplněným prostředím, jako jsou školy, večírky nebo veřejná doprava, protože tato místa usnadňují šíření virů a bakterií.

4. Umyjte si ruce několikrát denně

Ruce by se měly umývat nejméně 3krát denně a kdykoli se dotýkají očí. Chcete-li si správně umýt ruce, měli byste si ruce umýt mýdlem a čistou vodou a otřít si dlaň rukou, špičkami prstů mezi prsty, hřbetem ruky a také zápěstí a k vypnutí kohoutku použijte papírový ručník nebo loket. . Použité mýdlo by nemělo být sdíleno s ostatními.

Podívejte se krok za krokem, jak správně umýt ruce:

MYCÍ RUKY mohou zachránit váš život

5. Snižte fyzický kontakt 

Během infekce je třeba se vyhnout fyzickému kontaktu s jinými lidmi, jako jsou potřesení rukou, objetí a polibky. Pokud to není možné, před kontaktováním ostatních osob si vždy umyjte ruce. Rovněž by se neměly sdílet kontaktní čočky, brýle, make-up nebo jakýkoli jiný materiál, který by mohl přijít do styku s očima..

6. Oddělte polštář

Dokud se konjunktivitida neléčí, je třeba použít polštář a vyvarovat se sdílení s ostatními lidmi a v ideálním případě by měl spát i v posteli sám. Povlak na polštář se navíc musí umýt a vyměnit denně.