Domácí adaptace pro seniory

Aby nedocházelo k pádům starších osob a vážným zlomeninám, může být nutné provést některé úpravy domu, eliminovat nebezpečí a zvýšit bezpečnost místností. Z tohoto důvodu se doporučuje odstranit koberce nebo vložit podpůrné tyče do koupelny, aby se usnadnila vana a použití toalety, například.

Je důležité přizpůsobit domov potřebám starších lidí, protože od 70 let může dojít k obtížím při chůzi v důsledku bolesti kloubů, nedostatku svalové hmoty nebo ztráty rovnováhy, kromě potíží s viděním nebo dokonce zmatením a , proto je důležité vyloučit všechna nebezpečí uvnitř i vně domu, aby bylo životní prostředí bezpečnější.

Nejbezpečnější domov pro seniory k bydlení je dům, který má pouze 1 úroveň, protože usnadňuje pohyb mezi všemi místnostmi a také vstup a výstup, čímž snižuje riziko pádů.

Obecné úpravy v domě, aby se zabránilo pádům

Některé z adaptací, které musí být provedeny v domově pro seniory, zahrnují:

Mají prostorné a prostorné pokoje, například s několika skříněmi nebo v květináči;
Připojte vodiče zařízení ke zdi;
Upřednostňujte nábytek bez rohu;
Umístěte neklouzavé podlahy, zejména do kuchyně a koupelny;
Nechte místnosti dobře osvětlit a rozhodněte se, že budete mít několik lamp a světelných záclon;
Uchovávejte nejčastěji používané osobní předměty na snadno přístupných místech, jako jsou skříňky a nízké zásuvky;
Odstraňte koberec z podlahy všech místností v domě a na výstupu z krabice ponechte pouze jednu;
Připevněte dřevěné kluby z podlahy, které mohou být volné;
Nepoužívejte voskové podlahy ani na podlaze nic mokrého;
Vyměňte nebo opravte nestabilní nábytek;
Vyhněte se příliš nízkým židlím a příliš vysokým nebo příliš nízkým postelím;
Používejte snadno otevíratelné kliky, vyhýbejte se kulatým.

V případě domu pro seniory se schody musí být nízká a je důležité umístit zábradlí na obě strany schodiště, kromě malování schodů silnou barvou a umístění neklouzavé podlahy, aby se zabránilo padání starších osob. V některých případech však může být nutné zvednout schody nahoru.

Koupelnové kování

Koupelna pro seniory by měla být velká, bez koberců a pouze nízká skříňka se základními předměty, jako jsou například ručníky a hygienické výrobky..

Místo vany byste měli zvolit sprchu, kde je možné vstoupit na invalidní vozík, umístit velmi pevné plastové sedadlo nebo nainstalovat opěrné tyče tak, aby se senioři mohli držet během koupele.

Úpravy pokoje

V pokoji pro seniory by měla být postel s pevnou matrací a v některých případech může být nutné zvolit postel s mřížemi, aby se zabránilo nočním pádům. Předměty, které senioři nejvíce používají, jako jsou brýle, léky nebo telefon, by také měly být vždy na dosah, například na nočním stolku. Kromě toho je důležité, aby byla místnost dobře osvětlená a v noci měla noční světlo, pokud je místnost příliš tmavá.

Přizpůsobení před domem

Exteriér domu starší osoby může také ohrozit jejich bezpečnost a způsobit pád nebo zranění starší osoby, a proto by to mělo být:

Opravte rozbité chodníky a zahradní schody;
Vyčistěte cesty a odstraňte zbytky z listů, váz nebo koše;
Vyměňte schody za rampy zábradlím;
Odstraňte elektrické dráty v tranzitních oblastech;
Neumývejte dvůr čisticím prostředkem nebo pracím práškem, protože podlaha je kluzší.

Je důležité zdůraznit, že všechna tato opatření představují způsob, jak zabránit zranění starších osob, předcházení zlomeninám nebo poranění hlavy, a je třeba provést úpravy podle možností starších osob a rodiny..

Chcete-li se naučit další strategie, jak zabránit tomu, aby starší lidé padli, přečtěte si: Jak zabránit pádům starších osob.