13 vlastností perejilu pro zdraví

Praxe je léčivá rostlina používaná při léčbě zadržování tekutin, onemocnění ledvin, jako jsou infekce močových cest a ledviny v ledvinách a při některých problémech, jako je střevní plyn a plyn.

Jejich semena, semena a kořeny se používají k výrobě přírodních léčivých přípravků, kromě toho, že je lze použít k ochucení jídla.. 

Pravidelná a pravidelná konzumace přináší následující zdravotní přínosy:

1. Prevence rakoviny protože aktivuje glutathion, silný antioxidant v těle; 
2. Zabraňte chřipce a předčasnému stárnutí za to, že je bohatý na antioxidanty, jako jsou éterické oleje, vitamín C a flavonoidy, zejména luteolin;
3. Posiluje imunitní systém, za to, že je bohatý na vitamín C a obsahuje antibakteriální vlastnosti;
4. Zabraňte anémii za to, že je bohatý na hierarchii a na kyselinu listovou;
5. Bojujte proti zadržování tekutin díky svým močopudným vlastnostem;
6. Zabraňte dětem v ledvinách a bojujte proti nim pro povzbuzení k eliminaci tekutin a pomoc při čištění ledvin;
7. Zabraňuje srdečním onemocněním jako la ateroskleróza, protože je bohatá na antioxidanty;
8. Pomozte kontrolovat cukrovku;
9. Zabraňte trombóze a ACV, vzhledem k tomu, že brání tvorbě krevních sraženin; 
10. Mejora la salud de la piel vzhledem k vysokému počtu antioxidantů;
11. Zlepšit trávení svým obsahem vlákniny;
12. Kontroluje hypertenzi za to, že je diuretikum;
13. Bojujte s infekcemi moči díky antibakteriálnímu a diuretickému působení.

Chcete-li ji použít v kulinářských přípravcích, musíte si vybrat čerstvou zeleninu, která má zelené a pevné listy, čistou dehydratovanou zeleninu, která je přednostně organická, což tímto způsobem přináší větší přínosy pro zdraví.. 

Nutriční informace

Níže uvedená tabulka uvádí nutriční informace ve 100 g profilu: 

Nejlepší způsob, jak zajistit, aby čerstvé jídlo vydrželo déle, je umýt ho těsně před použitím, protože lidé v lednici se musí měnit a zrychlovat..

Dalšími návrhy je uchovávat čerstvé jídlo v lednici v uzavřené nádobě. Aby se ujistili, že zůstanou déle, mohou na něj položit papírovou utěrku nebo savý papír, aby absorbovali vlhkost a udržovali čerstvost déle..

Profil dětí pro ledviny

Může být použit k boji proti infekci močových cest, dětem v ledvinách, ke kontrole hypertenze a zadržování tekutin..

Ingredience

• 1 miska dehydratovaného perejilu o 3 misky čerstvého perejilu;
• 250 ml vody hirviendo.

Způsob přípravy

Přidejte vodu do vody, zakryjte ji a nechte ji 10 minut odpočívat. Pijte a pijte maximálně 3 šálky denně. Je důležité si uvědomit, že tato technika je kontraindikována u nastupujících žen. 

Zelené jarmo perejil para la piel

Zelený jho je bohatý na antioxidanty, které pomáhají udržovat mladé a zdravé, bojují proti zadržování tekutin a pomáhají při hubnutí.

Ingredience

• 1/2 kola perejilu;
• 1 oranžová;
• 1/2 manzana;
• 1/2 okurky;
• 1 váza kokosové vody.

Způsob přípravy

Licencování všech složek a pití bez přidání cukru a pasty. 

Kontraindikace perejilu

Neměly by je konzumovat lidé s vážnými ledvinovými problémy, jako je selhání ledvin, které se objevuje v pooperačním období chirurgického zákroku (méně než 1 měsíc), a právě jarma nesmí být přijímána trapnými ženami. co je kojení.