Přirozené způsoby, jak odstranit nejčastější kožní problémy
Detoxikace těla je dobrý způsob, jak zlepšit zdraví pokožky, obecně se to samé stane, když střevo funguje správně, takže se vždy doporučuje konzumovat 30-40 g vlákniny denně a sázet na detoxikační potraviny, jako je špenát, okurka, kokosová voda a pór. Pro udržení řádně hydratované pleti je také vhodné vypít asi 1,5 až 2 litry vody denně, která by neměla být nahrazena sodou nebo džusem.
V případě atopické pokožky, která je běžná u lidí s respirační alergií, může pediatr nebo dermatolog také doporučit použití zvláštního mýdla a zvlhčovače pro udržení zdraví pokožky..
Zde jsou některé možnosti přírodních prostředků, které mohou pomoci v boji s nejčastějšími kožními problémy.
1. Akné, blackheads a whiteheads
Správné čištění pokožky fyziologickým roztokem a používání přípravků na péči o pleť náchylných k akné je důležité pro udržení čisté a zdravé pokožky. Nedoporučuje se mačkat pupínky a černé tečky doma, protože se mohou nakazit a zanechat stopy a jizvy, které je obtížné později odstranit. Proto se doporučuje kůži očistit kosmetikou, aby mohla komedony hygienicky a bezpečně odstranit, a to správným přípravkem ve správný čas..
Chcete-li dokončit tuto estetickou léčbu, kterou lze provádět každé 2–4 týdny, můžete doma udržet pokožku čistou pomocí čaje z lopuchu, který obsahuje léčivé, svíravé a protizánětlivé vlastnosti..
Ingredience
- 4 polévkové lžíce sušených listů lopuchu
- 1/2 litru vody
Způsob přípravy
Vložte ingredience na pánev a vařte 5 minut, přikryjte a napněte. Umístěte čaj do čisté skleněné nádoby s víkem a uložte jej v chladničce po dobu až 3 dnů.
Umyjte si obličej antiseptickým mýdlem a po zaschnutí navlhčete malý kousek bavlny v čaji a naneste na pupínky na obličeji, krku, pažích nebo zádech a nechte je přirozeně uschnout. Roztok aplikujte dvakrát denně, jednou ráno a jednou večer.
2. zarostlé vlasy
Folikulitida je jednou z nejčastějších změn na kůži a snadno se rozeznává. Dobrou domácí strategií je udělat domácí odlupování s jedlou sodou, protože má protizánětlivé a antiseptické účinky, působí jako odlupovač kůže a také pomáhá regulovat pH pokožky..
Chcete-li odlupovat hydrogenuhličitanem, stačí dát trochu hydrouhličitanu sodného do navlhčené bavlněné koule nebo disku a otřít je v oblasti krouživými pohyby. Poté byste měli oblast umýt vodou a zvlhčit a chránit pokožku, abyste se vyhnuli nošení těsného oblečení ihned po epilaci, protože tato jednoduchá péče může zabránit tvorbě nových bodů folikulitidy..
V nejzávažnějších případech, kdy folikulitida postihuje velkou oblast a dráždí oblast, lze doporučit permanentní epilaci laserem nebo pulzním světlem..
3. Tmavé skvrny na obličeji
Tmavé skvrny na obličeji mají několik příčin, nejtěžší je léčit melasma, které je způsobeno slunečními paprsky. Existuje několik estetických ošetření zaměřených na standardizaci tónů pleti, ale některé domácí strategie také dosahují dobrých výsledků, zesvětlují skvrny, jako je maska přírodního jogurtu s rajčaty.
Chcete-li připravit masku, jen rozmačkejte zralé rajče se 2 polévkovými lžičkami hladkého jogurtu a aplikujte na obličej. Nechejte působit asi 15 minut a poté odstraňte kouskem vaty namočeným v růžovém mléce.
4. Dermatitida
Skvělou domácí léčbou atopické dermatitidy je aplikovat trochu ovesné vločky přímo na postiženou oblast..
Pro přípravu kaše vložte 1 šálek ovesné vločky do 1 litru chladu a poté naneste směs na postiženou kůži po dobu asi 15 minut. Poté kůži omyjte teplou vodou a jemným mýdlem a osušte, aniž byste si otírali osušku na kůži. Oves je přírodní látka s uklidňujícími vlastnostmi, která pomáhá zmírnit podráždění a svědění kůže. Oves lze také nahradit kukuřičným škrobem, protože mají podobný účinek.
5. Plísňový hřebík
Skvělou domácí léčbou pro plemeno nehtů je aplikace malého množství copaiba oleje přímo na postižený nehet, protože má protiplesňové, protizánětlivé, zvláčňující a hojivé vlastnosti..
Další možností léčby je peroxid vodíku, protože má antiseptické vlastnosti. K tomu stačí ponořit nohy do mísy s 3% peroxidem vodíku a vodou ve stejných poměrech po dobu 30 minut denně po dobu několika měsíců, dokud nedosáhnete výsledků. Objevte více domácích léků na obvinění nehtů.
6. Furuncle
Čajový olej je skvělý pro ošetření varu, protože má antiseptické, antibakteriální a léčivé vlastnosti. Olej by měl být aplikován vatovým tamponem do varu jednou denně.
Pro zlepšení léčby těchto kožních problémů může být indikováno provedení 1 nebo 2 detoxikačních dnů, jejichž hlavním cílem je zvýšit spotřebu biopotravin a nízkotučných potravin a zabránit průmyslovým výrobkům bohatým na soli, tuky a chemické přísady. . Podívejte se, jak udělat detoxikační dietu 3 a 5 dní ke zlepšení zdraví pokožky zvenčí.
